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科普:限制熱量攝入無(wú)助于健康長(zhǎng)壽

   2012-09-05 中國(guó)食品網(wǎng)中食網(wǎng)10590

  人們通常相信限制飲食的熱量能預(yù)防機(jī)體老化,從而延長(zhǎng)壽命。但是美國(guó)一項(xiàng)長(zhǎng)達(dá)20多年的動(dòng)物實(shí)驗(yàn)顯示,限制熱量攝入雖有益健康,但無(wú)助長(zhǎng)壽。

  美國(guó)國(guó)家老齡問(wèn)題研究所從20多年前就一直飼養(yǎng)121只獼猴,并進(jìn)行研究分析。獼猴因?yàn)樯砩吓c人類(lèi)接近,而且壽命比較長(zhǎng),所以科學(xué)家偏好用它們來(lái)做一些長(zhǎng)期的跟蹤研究。

  研究人員將這些獼猴分成兩組,讓其中一組每天通過(guò)食物攝取的熱量減少30%。在限制熱量20多年后,統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)不管獼猴是何性別,不管它們開(kāi)始限制熱量攝入是幾歲,兩組獼猴的死亡率都沒(méi)有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義上的差異。

  不過(guò),這項(xiàng)研究同時(shí)表明,雖然限制熱量攝入并不能使獼猴活得更久,但依然有益于健康。限制熱量攝入使它們體重下降,膽固醇和甘油三酯的水平降低,另外,癌癥、糖尿病和關(guān)節(jié)炎的發(fā)病也表現(xiàn)出推遲的傾向。

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