吃南瓜要適量,若整天把南瓜當(dāng)主食吃,容易導(dǎo)致其β─胡蘿卜素積淀在人體皮膚表皮的角質(zhì)層當(dāng)中,使人體器官鼻子、前額、手掌、腳掌、眼睛四周、指甲旁的皮膚呈現(xiàn)檸檬黃色,醫(yī)學(xué)上稱這種癥狀為“胡蘿卜素黃皮癥”。因此應(yīng)將南瓜與其他蔬菜搭配吃,隔幾天吃一次。
吃南瓜要適量,若整天把南瓜當(dāng)主食吃,容易導(dǎo)致其β─胡蘿卜素積淀在人體皮膚表皮的角質(zhì)層當(dāng)中,使人體器官鼻子、前額、手掌、腳掌、眼睛四周、指甲旁的皮膚呈現(xiàn)檸檬黃色,醫(yī)學(xué)上稱這種癥狀為“胡蘿卜素黃皮癥”。因此應(yīng)將南瓜與其他蔬菜搭配吃,隔幾天吃一次。