香港食安中心公布粽子時令食品調(diào)查（第一期）結(jié)果

 

　?。徺I預(yù)先包裝粽子時，留意食用日期及檢查包裝是否完好。

 

　　自制粽子

 

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　?。蚩煽康墓?yīng)商購買粽葉，避免挑選顏色異常青綠或帶有化學(xué)劑氣味的粽葉；

 

　?。幚硎澄锴昂?，徹底清潔雙手及用具；及

 

　?。珠_處理生熟食物，避免交叉污染。

 

　　貯存及烹煮粽子

 

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　?。徺I粽子后應(yīng)盡快食用，避免長時間貯存；

 

　?。兆颖淮蜷_前，內(nèi)里的糯米及餡料不應(yīng)外露，烹煮時亦不應(yīng)直接接觸到繩子，確保粽子在烹調(diào)前后及其間不被污染；

 

　?。绶羌磿r食用或烹煮，應(yīng)將粽子貯存于攝氏四度或以下，或按照包裝上的指示適當(dāng)存放；

 

　?。阎笫斓羌磿r進食的粽子應(yīng)放在有蓋容器內(nèi)，并于冷卻后存放在雪柜上格，其他生的食物則應(yīng)放在下格，避免交叉污染；

 

　　＊進食前，應(yīng)將粽子徹底翻熱至中心溫度達(dá)攝氏七十五度或以上；

 

　?。兆硬粦?yīng)翻熱超過一次；及

 

　?。逊瓱岬聂兆討?yīng)盡快食用。

 

　　享用粽子

 

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　?。M食前，用流動清水及枧液洗手，搓手最少二十秒；及

 

　?。M食時，減少使用豉油或砂糖等調(diào)味料。

 

　　發(fā)言人說：「一般而言，粽子的能量、脂肪及鈉含量偏高。市民在歡度節(jié)日時亦要保持均衡飲食，因應(yīng)個人健康狀況，適量進食粽子。我們建議市民與親友共享粽子，除增添節(jié)日氣氛外，更可淺嘗不同口味的粽子，避免過量進食。市民可參考預(yù)先包裝食物上的營養(yǎng)標(biāo)籤比較產(chǎn)品的營養(yǎng)成分，以作出較健康的選擇?！?/div>