對(duì)很多都市人來(lái)說(shuō)，熬夜已經(jīng)成為他們?nèi)粘Ｉ罘绞降囊徊糠帧０疽故谷说木駹顟B(tài)變差，免疫力漸弱，尤其對(duì)都市女性而言，熬夜將會(huì)給她們的身體健康帶來(lái)極大危害。
許多都市女性都深受“熊貓眼”的困擾，專(zhuān)家指出，長(zhǎng)時(shí)間地負(fù)荷用眼，眼睛將出現(xiàn)干澀、疼痛等問(wèn)題，眼肌疲勞還會(huì)導(dǎo)致短暫性視力下降。嚴(yán)重的有可能出現(xiàn)視力模糊、視物扭曲等。為了保護(hù)眼部健康，對(duì)于熬夜較多的職場(chǎng)女性而言，最好每隔一小時(shí)就休息一刻鐘，可以適當(dāng)做一下眼保健操來(lái)緩解眼部疲勞。此外，熬夜也會(huì)使大腦的需氧量增多，因此一定要保持室內(nèi)空氣順暢。
對(duì)職場(chǎng)女性來(lái)說(shuō)，熬夜所帶來(lái)的危害，最明顯的當(dāng)屬皮膚受損。一般而言，晚上十一點(diǎn)到凌晨?jī)牲c(diǎn)是皮膚進(jìn)入自我保養(yǎng)的時(shí)段，如果這個(gè)時(shí)間段熬夜，將會(huì)使人體的神經(jīng)系統(tǒng)以及內(nèi)分泌系統(tǒng)出現(xiàn)紊亂，皮膚出現(xiàn)干燥、暗瘡、黃褐斑等，肌膚失去彈性，而且無(wú)光澤。針對(duì)這種情況，當(dāng)然是“美容覺(jué)”的效果最為明顯，此外還可以多食用清淡的蔬菜、水果以及魚(yú)類(lèi)、葡萄等，遠(yuǎn)離辛辣食物，幫助皮膚恢復(fù)彈性與光澤。
一般而言，人的交感神經(jīng)是白天活躍夜間休息，但對(duì)長(zhǎng)期熬夜的人來(lái)說(shuō)，這種規(guī)律卻被打破，交感神經(jīng)在夜間變得較為興奮，而到了白天卻再難以興奮起來(lái)，整個(gè)人顯得精神萎靡、記憶力減退、注意力不集中等，長(zhǎng)此以往容易出現(xiàn)神經(jīng)衰弱、失眠等問(wèn)題。
復(fù)方阿膠漿對(duì)改善亞健康的頭暈?zāi)垦?、心悸失眠、抵抗力下降等均有很好的療效。?fù)方阿膠漿的組方源自明代著名醫(yī)學(xué)家張介賓《景岳全書(shū)》中的“兩儀膏”，在此基礎(chǔ)上守經(jīng)達(dá)變，以東阿阿膠、紅參、黨參、熟地、山楂等多種藥材配伍，其中東阿阿膠、熟地具有滋陰補(bǔ)血之功效，同源于中醫(yī)理論中的“氣血互長(zhǎng)”；又配以山楂，則行氣健脾、防滋膩，從而共同達(dá)到氣血雙補(bǔ)、健脾益胃之功效。
