“好累啊”,不知從何時起,累已經(jīng)成為很多人的口頭禪,疲勞感似乎困擾著很多的上班族。疲勞乏力,工作力不從心,已經(jīng)成為亞健康人群的主要表現(xiàn)。
“亞健康“是現(xiàn)代人經(jīng)常掛在嘴邊上的一個詞兒,有些人即使明白自己身體并非完全健康,但仍然不愿意花時間去調(diào)理;而更多人則認(rèn)為自己沒病,根本就不用特別在意自己的身體發(fā)出的各種信號,以致大病來襲時,毫無招架之力。
為什么自己會經(jīng)常感到累?疲勞已經(jīng)成為亞健康最典型的表現(xiàn)之一,很多疾病都是從莫名疲倦為主要特征的,因此要引起足夠的重視。從中醫(yī)角度而言,氣虛、血虛的人容易感到皮疲勞。
如何緩解疲勞?面對生活與工作中的壓力,我們應(yīng)該學(xué)會釋放壓力,不要太過于計較,工作上要做到勞逸結(jié)合,保持精神愉快,善于化解自己的負(fù)面情緒,消除壓力給健康所帶來的危害。
渾身乏力怎么改善?渾身乏力是因為體內(nèi)陰陽氣血失衡而引起的。氣血雙補的復(fù)方阿膠漿,組方來源與于明代的“兩儀膏”,并在此基礎(chǔ)上進(jìn)行改良,加入東阿阿膠、黨參、山楂等名貴藥材,其中紅參、黨參大補元氣;東阿阿膠、熟地滋陰補血,它們相輔相成,實現(xiàn)了“氣血互長”;山楂則起行氣健脾的作用。五味藥材搭配起來,既增強了功效,又降低了火毒,最終達(dá)到氣血雙補,健脾益胃之效。
據(jù)臨床驗證,復(fù)方阿膠漿能夠有效的提升血細(xì)胞,調(diào)整大腦皮層興奮抑制平衡;也可促進(jìn)骨髓造血功能,具有良好的升白作用,有利于機體免疫功能的恢復(fù)。
