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【北京疾控提醒您】如何安全食用冷凍冰鮮食品?專家建議這樣做

   2020-10-22 北京市疾病預(yù)防控制中心微信號5910
  冷凍冰鮮食品是我們平時購買、食用頻率較高的食物種類之一,但產(chǎn)品在養(yǎng)殖、宰殺、運輸、銷售等環(huán)節(jié)中可能會沾染細(xì)菌、病毒、甚至寄生蟲,因此該類食品安全問題也尤為引人關(guān)注。
 
  那么我們在日常生活中該如何安全食用冷凍冰鮮食品呢?
 
  專家建議這樣做
 
  選購時
 
  到正規(guī)的超市或市場選購生鮮產(chǎn)品,選購時可使用一次性塑料袋反套住手挑選冷凍冰鮮食品,避免用手直接接觸,同時,正確佩戴口罩。
 
  購買預(yù)包裝冷凍冰鮮食品時,要關(guān)注生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、儲存條件等食品標(biāo)簽內(nèi)容,保證食品在保質(zhì)期內(nèi)。
 
  購物后及時用肥皂或洗手液清洗雙手,洗手前,雙手不碰觸口、鼻、眼等部位。
 
  海淘、代購境外國家或地區(qū)商品,包括購買境外冷凍食品,要關(guān)注海關(guān)食品檢疫信息,做好外包裝消毒。
 
  清洗加工時
 
  保持廚房和用具的衛(wèi)生清潔,處理食材前要洗手。
 
  做到生熟分開,處理冷凍冰鮮食品所用的容器(盆)、刀具和砧板等器具應(yīng)單獨放置,要及時清洗、消毒,避免與處理直接入口食物的器具混用,避免交叉污染。
 
  冷凍冰鮮食品放置冰箱冷凍室保存,不要存放過長時間,與熟食要分層存放。
 
  清洗或接觸冷凍冰鮮食品后應(yīng)先洗手再接觸熟食。
 
  廚房要保持通風(fēng)和清潔,必要時進(jìn)行環(huán)境和餐具炊具消毒處置。
 
  烹調(diào)食用時
 
  烹調(diào)食用冷凍冰鮮食品時,加工烹調(diào)海鮮應(yīng)做到燒熟煮透。燒熟煮透的一般原則是開鍋后再保持10-15分鐘。
 
  盡量避免生吃、半生吃、酒泡、醋泡或鹽腌后直接食用海鮮。
 
  兩人及以上共同就餐時,要記得使用公筷、公勺,減少交叉感染,降低傳染性疾病和食源性疾病的發(fā)生。
 
  未食用完(已經(jīng)烹調(diào)熟)的海鮮,請放置冰箱冷藏室保存,盡早食用,再次食用前一定要充分加熱,中心溫度要達(dá)到70℃以上;
 
  小貼士
 
  食用后一旦出現(xiàn)發(fā)熱、腹瀉癥狀,要及時到發(fā)熱門診就醫(yī),并主動告知食用時間、食品種類和食材來源等信息,以助診治。
 
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