胃口不好，吃點(diǎn)生姜

　　感覺吃啥都沒胃口？不妨吃點(diǎn)生姜吧！民間有諺語(yǔ)“飯不香，吃生姜”，中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院研究生院教授楊力指出，生姜含姜辣素，能增強(qiáng)血液循環(huán)、刺激胃液分泌，促進(jìn)消化、健胃、增進(jìn)食欲。食欲不振時(shí)吃上1~3片生姜片，或?qū)⒔谐山z放入涼菜中，既好吃又養(yǎng)胃。