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五谷為養(yǎng)蔬果為助 養(yǎng)生四大誤區(qū)要注意

   2013-06-28 1570
核心提示：　　食療能百病皆除中醫(yī)講五谷為養(yǎng)，蔬果為助，也就是說(shuō)人體主要是靠五谷來(lái)維持，蔬菜水果是輔助五谷雜糧的。中醫(yī)養(yǎng)生分內(nèi)養(yǎng)和外
 
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