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各種薯類的不同養(yǎng)生作用

   2013-11-07 中食網(wǎng)1460
核心提示:紅薯、紫薯、馬鈴薯(土豆)、芋頭、山藥等這些其貌不揚的食物,富含碳水化合物、多種礦物質和維生素,對預防慢性病有積極作用
 
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