網(wǎng)絡(luò)上瘋傳十種添加劑有害,這十種添加劑分別是聚糖酸酯、焦糖色素、糖精、溴酸鉀、BHA和BHT、氫化植物油、亞硝酸鹽、偶氮甲酰胺、角叉菜膠及硫酸銨。這幾種物質(zhì)都是食品添加劑嗎?需要擔心嗎?
這十種物質(zhì)究竟是什么:
偶氮甲酰胺和硫酸銨是食品添加劑,分別可作為增白劑、發(fā)泡劑和調(diào)節(jié)劑,用于改善面團彈性、韌性。
焦糖色素則可以作為著色劑用于醬油、可樂、咖啡等飲料中。
糖精是一種甜味劑,廣泛用于各種甜飲料中。
BHA和BHT是兩種常用的抗氧化劑。
角叉菜膠,其實就是我們通常所說的卡拉膠,可作為增稠劑使用。
亞硝酸鹽是一種常用的防腐劑和護色劑,在我們常吃的火腿腸中就有使用。這7種物質(zhì)都是我國政府批準使用的合法食品添加劑,在食品加工中都發(fā)揮著重要的作用。
而溴酸鉀是一種已經(jīng)被我國禁止的添加劑。溴酸鉀曾被認為是最好的面粉處理劑之一,在面團發(fā)酵和烘焙過程中加入溴酸鉀可以強面筋的強度和彈性。然而后來研究發(fā)現(xiàn),溴酸鉀具有一定的致癌性,可促使動物的腎臟、甲狀腺及其他組織發(fā)生癌變。世界各國先后都禁用于食品加工。我國也早在2005年就禁止使用了。
蔗糖聚酯和氫化植物油。蔗糖聚酯(SPE)本質(zhì)是脂肪酸酯,它是蔗糖和脂肪酸的酯化產(chǎn)品,是一種新型脂肪替代品,可以在食品加工中代替部分脂肪。我國衛(wèi)生部批準蔗糖聚酯作為新資源食品,所以,嚴格來說,在我國,蔗糖聚酯并不是食品添加劑。不過,美國FDA則批準蔗糖聚酯作為食品添加劑使用。蔗糖聚酯在食品中也可以發(fā)揮乳化劑的作用。
氫化植物油是一種人工加氫的油脂,也叫“人造奶油”,它可以用于蛋糕的制作中,但不屬于食品添加劑,是一種食品原料。氫化植物油的健康風險主要是反式脂肪酸,但現(xiàn)在的工藝完全可以生產(chǎn)出零反脂的氫化植物油,消費者平時注意食用量不會有安全隱患。
通過分析,我們很容易看出,這份所謂的食品添加劑的“黑名單”中提到的10種物質(zhì)中,有2種不屬于添加劑;而其余8種添加劑中,有7種是我國合法的添加劑,另一種早已經(jīng)明確禁止使用了。這7種允許使用的食品添加劑,只要是符合《GB2760 食品添加劑使用安全標準》規(guī)定的使用范圍和最大使用量,就可以認為沒有安全問題,人們也可以放心食用。溴酸鉀已經(jīng)被禁止使用,人們倒也不用擔心會吃到??梢姡@張所謂的食品添加劑“黑名單”只是利用消費者對添加劑的不了解,夸大了添加劑的危害。
事實上,這份黑名單早在幾年前就開始在網(wǎng)絡(luò)上流傳,類似的說法還有很多,比如,“10種最有害的食品添加劑”、“十種食品添加劑對健康最有危害”、 “十種食品添加劑很危險”,這樣的報道也屢見不鮮,在這些添加劑“黑名單”里提到的食品添加劑卻各有差異。其實,我國允許使用的食品添加劑有2000多種,隨意找10種都能肆意制造這樣的“黑名單”迷惑消費者,這也是這些“黑名單”能夠迅速在網(wǎng)絡(luò)及消費者中傳播的原因。
目前,我國也沒有設(shè)立任何形式的食品添加劑黑名單。為了保障食品安全,我國印發(fā)了一份《食品中可能違法添加的非食用物質(zhì)和容易濫用的食品添加劑名單》,這個非食用物質(zhì)名單也經(jīng)常被人們稱為“黑名單”,這才是消費者應(yīng)該重點關(guān)注的,這些物質(zhì)不是食品添加劑,不能用于食品中。而食品添加劑是經(jīng)過了科學(xué)評估的、可以用于食品中的,只要按照國家標準使用,都是安全的。消費者切勿將非食用物質(zhì)與食品添加劑混淆,隨意給食品添加劑列黑名單更是夸大了添加劑的危害。