眾人皆知,泡面實(shí)際上對(duì)人體健康并沒好處。美國貝勒大學(xué)針對(duì)泡面展開一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),常吃泡面的人更容易患生活習(xí)慣病。
一個(gè)人住懶得做飯,或者是加班到半夜三更肚子餓的時(shí)候,一碗泡面是大多數(shù)人的選擇。泡面不僅口味多樣,而且做起來也格外方便,忙起來懶得做飯時(shí),不少人甚至用泡面來代替正餐。
眾人皆知,泡面實(shí)際上對(duì)人體健康并沒好處。美國貝勒大學(xué)針對(duì)泡面展開一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),常吃泡面的人更容易患生活習(xí)慣病。
由于泡面最大的消費(fèi)人群是亞洲人,貝勒大學(xué)在韓國展開健康調(diào)查并分析研究結(jié)果,結(jié)果顯示,常吃泡面等速食食品的人群更容易出現(xiàn)肥胖、膽固醇超標(biāo)等健康問題。
在此基礎(chǔ)上僅針對(duì)吃泡面的人群進(jìn)行進(jìn)一步分析后發(fā)現(xiàn),一周至少吃兩次泡面的人群和只吃一次或不吃的人群相比,患生活習(xí)慣病(以糖尿病為主)的風(fēng)險(xiǎn)增加69%。此外,由于女性受到雌激素影響,生活習(xí)慣病的風(fēng)險(xiǎn)也更高。
也就是說,每周吃兩次以上泡面的女性更容易出現(xiàn)肥胖問題,同時(shí)也更容易患代謝病。研究人員提醒,繁忙的時(shí)候也不能過分依賴速食食品,攝取健康的食材才能更有效地保證健康?! 稣浴吨袊侣勆纭?/p>