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常吃芒果有助降血糖和抵御炎癥

   2014-11-19 當(dāng)代健康報(bào)6890
核心提示:  研究顯示,芒果的健康功效遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了人們預(yù)想的范圍。芒果中豐富的多酚類(lèi)物質(zhì)有助于降低血糖和抵御炎癥?! ∶绹?guó)俄克拉荷馬

  研究顯示,芒果的健康功效遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了人們預(yù)想的范圍。芒果中豐富的多酚類(lèi)物質(zhì)有助于降低血糖和抵御炎癥。

  美國(guó)俄克拉荷馬大學(xué)的研究人員選取了20名患有肥胖癥的成年人,要求他們?cè)诿刻斓娘嬍持屑尤?0克芒果干,持續(xù)12周。試驗(yàn)結(jié)束后,盡管這些參與者的脂肪平均分布程度沒(méi)有明顯改變,但他們的血糖水平卻顯著降低。

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