現(xiàn)代人為什么猝死或者突然腦中風(fēng)的很人多，這都跟用心過度、耗損氣血過多有關(guān)系。我們想要保持氣血循行通暢，就要善于養(yǎng)心。中醫(yī)的“心”和西醫(yī)說的“心”是不一樣的，中醫(yī)說的“心”指的是高級中樞神經(jīng)系統(tǒng)（也就是意識功能）和心腦血管系統(tǒng)，心屬火，人用心多，就是用火旺，造成陰陽兩虛，尤其是夏季出汗多，血汗同源，氣血耗損多，心腦血管病人容易發(fā)病。“對于亞健康狀態(tài)的人如果陰陽兩虛長期下去，里面虛，病邪趁機而入，積累幾年，病邪到了一定程度，哪里薄弱就在哪里爆發(fā)疾病，猝死或者中風(fēng)等等，后果不堪設(shè)想。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》中講過，“恬淡虛無，真氣從之。精神內(nèi)守，病安從來。”這就是說一些腦力工作者，不能工作強度太大，用心過度。有報道稱，我國每年猝死的人數(shù)近55萬，平均每天有上千人猝死。猝死現(xiàn)象越來越頻繁，并呈年輕化的趨勢。報道顯示，許多猝死者都是三四十歲，甚至二十幾歲。風(fēng)華正茂的年齡，卻因勞累過度，加班加點，生命似風(fēng)箏突然斷線，讓人嘆息。
現(xiàn)代醫(yī)藥研究表明，一個氣血充盈的人是不會得病的，人容易出現(xiàn)疲倦、臉色差等表現(xiàn)是氣血運行不暢、臟腑功能不好的征兆，要注意調(diào)養(yǎng)保健，這樣才會有健康的身體。三七被人們譽為“人參之王”，其總皂甙含量約為 12%，是三七主要藥理活性成分，具有良好的止血功效、顯著的造血功能；能加強和改善冠脈微循環(huán)，擴張血管的作用，中醫(yī)以三七作為活血化瘀藥物治療冠心病、心絞痛取得顯著療效西洋參性寒，味苦、微甘，歸心、肺、腎經(jīng)，具有補氣養(yǎng)陰、清人生津的功效。據(jù)清《本草從新》記載：“西洋參補肺降火，生津液，除煩倦。虛而有火者相宜。三七粉與西洋參粉搭配服用，一方面三七可化瘀通絡(luò)，另一方面，西洋參可氣陰雙補，這對心臟是一個全面的養(yǎng)護。
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