香港一研究指飲用“女貞子”奶粉可提升骨質(zhì)密度

    香港中文大學(xué)中醫(yī)中藥研究所去年邀請49名50歲至67歲的更年期后婦女，分為兩組，進(jìn)行為期3個月研究，第一組連續(xù)每日飲用20克已添加中藥材“女貞子”、鈣質(zhì)及葡萄糖胺的奶粉；對照組按其日常習(xí)慣飲食。兩組其后接受骨質(zhì)密度測試，發(fā)現(xiàn)服用奶粉組別的脊柱骨質(zhì)密度上升了0.97%、髖骨骨質(zhì)密度上升1.47%。

    本身是骨科醫(yī)生、身兼香港中文大學(xué)中醫(yī)中藥研究所臨床研究中心總監(jiān)梁秉中解釋，人體骨細(xì)胞不斷進(jìn)行新陳代謝，“破骨”和“成骨”過程不斷循環(huán)。西藥主要阻止骨質(zhì)流失，但無法控制“成骨”過程。過往西醫(yī)提倡使用雙磷酸鹽類藥物，提升骨質(zhì)密度，不過藥效過強(qiáng)，反使骨頭過硬，變得易脆及易斷。

    梁秉中又解釋，中醫(yī)理論認(rèn)為“腎主骨”，中草藥“女貞子”是常用滋陰補(bǔ)腎藥，有效促進(jìn)“成骨”細(xì)胞，同時抑制“破骨”細(xì)胞，創(chuàng)造一個骨代謝的有效平衡。尤其更年期女性停經(jīng)后，卵巢停止生產(chǎn)雌激素，使“破骨”太強(qiáng)、“成骨”不爭氣，結(jié)果出現(xiàn)鈣質(zhì)流失導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。

    梁秉中表示，短短3個月，參加者骨質(zhì)密度錄得上升，認(rèn)為結(jié)果令人喜出望外，而且飲用奶粉組別無出現(xiàn)體重增加亦令人鼓舞。