通訊員：陳奕桔 H7N9型禽流感是一種新型禽流感，于2013年3月底在上海和安徽兩地率先發(fā)現(xiàn)。說的開一點(diǎn)，就是另一種禽流感變種。目前傳播方式和疫苗還不能被確定，那么我們所能做的就是盡量的做好預(yù)防工作。
1、保持勤洗手、咳嗽和打噴嚏時(shí)遮掩口鼻等個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，能夠有效預(yù)防流感等呼吸道傳染疾病。這是最基本的就不多做解釋了。
2、不吃未熟透雞蛋別接近不明野鳥
這些東西都會成為禽流感病毒的傳播途徑，不要圖省事就直接吃半生不熟的東西。
3、熟食類的禽肉是可以吃的
禽流感病毒對外界環(huán)境的抵抗力不強(qiáng)，對高溫、紫外線、各種消毒藥敏感，容易被殺死。病毒在100℃中一分鐘可以被消滅，70℃經(jīng)幾分鐘即能被殺掉。一定要將生熟分開，牢記不吃生的或半熟的雞肉、鵝肉、鴨肉等，特別不要吃半生不熟的雞蛋。
4、外出踏青注意什么
如周圍沒有疫情，鴿子等鳥類就是健康的；如發(fā)現(xiàn)附近有鳥類突然死亡，應(yīng)馬上向衛(wèi)生主管部門報(bào)告，并及時(shí)進(jìn)行消毒、隔離，兒童尤其要少接觸鳥類和禽類。
5、板藍(lán)根預(yù)防H7N9是否有用
流感高發(fā)季節(jié)，很多人習(xí)慣在家“囤積”板藍(lán)根，平時(shí)當(dāng)作飲料，用以預(yù)防流感。板藍(lán)根在防治風(fēng)熱性感冒具有一定作用，但對風(fēng)寒等其他類型感冒不一定適合，因此服用板藍(lán)根也要因人而異。
6、其他常見的預(yù)防措施
每年這個(gè)時(shí)間呼吸道疾病的高發(fā)季節(jié)。如果出現(xiàn)咽痛、發(fā)熱、肌肉酸痛等感冒癥狀，應(yīng)注意休息多喝水，注意室內(nèi)勤通風(fēng)。對于年老體弱或年幼抵抗力差的人群說來，更要注意個(gè)人衛(wèi)生及自我保護(hù)，少去人多擁擠的地方，出現(xiàn)不適要及時(shí)就診。
其他：
1、不隨地吐痰，如要吐痰應(yīng)將分泌物包好，棄置于有蓋垃圾箱內(nèi)
2、打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)遮掩口鼻
3、有呼吸道感染癥狀或發(fā)燒時(shí)，應(yīng)戴上口罩，并盡早就醫(yī)
