說(shuō)起燕窩，90%的人可能都知道，但問(wèn)及具體燕窩的功效與做法，相信沒(méi)有幾個(gè)人能夠說(shuō)得出來(lái)。那燕窩的功效與做法是什么呢?專注燕窩19年的專業(yè)品牌燕之屋帶來(lái)大普及，讓廣大消費(fèi)者更加清晰地做好日常滋補(bǔ)工作。
燕窩作為古老的滋補(bǔ)珍品和養(yǎng)顏圣品，具有滋陰潤(rùn)肺，滋補(bǔ)養(yǎng)顏的作用，同時(shí)能促進(jìn)人體新陳代謝，長(zhǎng)期食用，讓女人由內(nèi)而外煥發(fā)美麗光彩。燕窩性質(zhì)平和，每天早上空腹進(jìn)食燕窩是人體消化系統(tǒng)能力較強(qiáng)的最佳時(shí)機(jī)，可拌牛奶、燕麥、湯、粥一同食用。
對(duì)于男性，燕窩可潤(rùn)肺養(yǎng)胃、益氣、補(bǔ)脾，增強(qiáng)體能體質(zhì)，使精神飽滿，緩解壓力、消除疲勞。另外燕窩一個(gè)很好的作用是清肺潤(rùn)肺，現(xiàn)代男性工作生活壓力大，經(jīng)常要應(yīng)酬抽煙喝酒，燕窩是不可多得的“潤(rùn)肺”佳品。
對(duì)于女性，燕窩可保養(yǎng)肌膚，使肌膚滋潤(rùn)、光滑、富有彈性并調(diào)節(jié)內(nèi)分泌循環(huán)，補(bǔ)血活血，去瘀生新。
對(duì)于孕婦，燕窩含有豐富的活性蛋白，可促進(jìn)人體組織生長(zhǎng)，提高免疫力。孕婦食用燕窩不僅能滋補(bǔ)母體，燕窩中含有的燕窩酸更可使未來(lái)的新生嬰兒更強(qiáng)壯、白皙，增強(qiáng)抵抗力。同樣對(duì)于老人孩子，燕窩也有不可多得的健康作用。
介紹完燕窩的功效，再來(lái)說(shuō)一說(shuō)燕窩的做法。通常燕窩需要浸泡、挑毛、清洗、燉煮等工序，且缺一不可，不然很有可能造成暴殄天物，除此之外，也可采用便捷的燕窩食用方式，燕之屋碗燕開(kāi)碗即食，不需要挑毛、清洗、燉煮，打開(kāi)碗燕即可食用。
燕窩營(yíng)養(yǎng)豐富，是人們滋養(yǎng)身體的佳選。無(wú)論你是自行燉煮還是選擇開(kāi)碗就能吃的燕之屋即食碗燕，只要做好日常滋養(yǎng)工作，美麗與健康自然常在，記住不要偷懶哦!
