新華社記者
當(dāng)?shù)貢r間18日晚的里約市馬拉卡納體育場內(nèi)，熊熊燃燒的圣火緩緩熄滅，為第十五屆夏季殘疾人奧運會畫上圓滿句號。而在時差11小時之外的地球另一端，體育的圣光卻將一如既往地繼續(xù)照耀華夏大地的每一個角落，用全民健身的火熱激情，照亮通往健康中國的大道。
跑步熱潮引領(lǐng)健康生活方式
剛剛過去的中秋假期，第36屆北京馬拉松賽在天安門廣場鳴槍開跑，3萬余名幸運中簽的跑步愛好者參加了全程馬拉松項目的比賽。跑步作為一種簡單易行、經(jīng)濟(jì)有效的運動健身方式，成為越來越多國人的健身首選。截至目前，僅在中國田徑協(xié)會注冊的各類馬拉松及相關(guān)運動賽事數(shù)量就達(dá)到282場，參賽人次約500萬。
隨著跑步熱潮的不斷發(fā)展，奔跑也從簡單的健身方式逐漸演變成一種社會文化，跑友們對于跑步運動的認(rèn)知也逐漸向科學(xué)奔跑、健康奔跑發(fā)展。很多大型馬拉松比賽賽前，主辦方都會舉辦相關(guān)訓(xùn)練營，邀請專業(yè)人士與知名跑友向普通參賽者分享科學(xué)備戰(zhàn)訓(xùn)練的心得。
健身“治未病
”應(yīng)對老齡化社會
因為健身氣功，張彩琴開始有了越來越多的身份：中國體育科學(xué)學(xué)會科學(xué)健身指導(dǎo)志愿者、國家級健身氣功社會體育指導(dǎo)員……
目前像張彩琴這樣登記注冊的社會體育指導(dǎo)員在全國已達(dá)約180萬人。作為全民健身的重要抓手，他們扎根于基層，奉獻(xiàn)于普通大眾，在社區(qū)街鎮(zhèn)，指導(dǎo)各類健身愛好者，特別是老年健身愛好者。
目前中國已逐步進(jìn)入老齡化社會，把以治病為中心轉(zhuǎn)變?yōu)橐匀嗣窠】禐橹行氖侨窠∩砉ぷ髁x不容辭的責(zé)任。“體育運動有助于人們形成積極、健康的生活方式，只有健康的生活方式才能有效預(yù)防或延緩疾病的發(fā)生，”內(nèi)蒙古體育局局長譚景峰說。
從全民健身到全民健康
在全民健身上升為國家戰(zhàn)略的大背景下，各地體育部門也在不斷深化改革、創(chuàng)新舉措，為百姓參加健身鍛煉創(chuàng)造便利條件、營造良好氛圍，讓國人真正從“全民健身”中享受“全民健康”。
2015年，福建全省新建150個城市社區(qū)多功能運動場、50個社區(qū)室內(nèi)健身房、30個籠式足球場和20個拆裝式游泳池。陜西省體育局與陜西省衛(wèi)生計生委打造的“健康陜西網(wǎng)”及其與媒體集群合作搭建的“陜西省全民健身互聯(lián)網(wǎng)公共服務(wù)平臺”。
自2009年首個全民健身日的誕生以來，越來越多的中國人養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。每一天，他們都在積極參加體育鍛煉，踐行健康生活方式，用動感的舞步搭建疾病防治的首道關(guān)卡，用奔跑的腳步勾勒健康中國的千里畫卷。
據(jù)新華社北京9月20日電
