秋末初冬，早晚寒涼，寒冷主氣，伴隨秋燥余氣，人體正氣不足，免疫力下降，可能出現(xiàn)多種身體不適癥狀。中醫(yī)養(yǎng)生學認為，寒乃百病之源，秋冬是最容易易犯咳喘的季節(jié)，是慢性支氣管炎和支氣管哮喘容易復發(fā)或加重的時期，因此，及早預防和積極治療是防治咳喘病的關(guān)鍵。
除了食補，膏方也是很多人秋冬中醫(yī)養(yǎng)生的一大選擇。膏方又稱膏滋，是我國傳統(tǒng)的滋補、祛除疾病制劑之一。膏方源遠流長，調(diào)補肺系疾病的膏方具有補虛扶弱、補中寓治、治中寓補的特點。因其具有隨病增減、簡單易服，既能調(diào)理身心，也能防病治病，且口感較一般中藥要好，近年來，愈發(fā)受到社會大眾的歡迎。
膏方適應于各種慢性肺系虛弱性疾病，例如慢性咳嗽、哮喘、慢性支氣管炎、肺氣腫、肺心病、支氣管擴張肺間質(zhì)纖維化等。不適用于急性病或慢性病急性發(fā)作者。
膏滋調(diào)養(yǎng)肺病需要注意以下幾個方面：
1.秋冬需要潤肺
秋冬，風物干燥。秋冬屬燥，燥勝則干。肺為嬌臟，最怕燥，燥氣通于肺，最易傷肺，表現(xiàn)為肺燥陰虧，癥狀特點是口干鼻干，舌燥咽干，干咳少痰，干咳甚至帶有血絲，唇燥而裂，皮膚干枯無澤，小便短少而黃，舌紅少津，脈細數(shù)。
燥則潤之，可以用沙參、麥冬、天冬、杏仁、百合、秋梨、荸薺、銀耳、甘草等。
2.潤肺兼顧滋陰
秋天的肺燥還常與肺腎陰虧并見，除肺胃津虧癥狀外，還有頭暈、腰酸、精少、帶下等癥，甚至出現(xiàn)五心煩躁。膏滋可選用枸杞子、麥冬，或者服六味地黃丸或大補陰丸（熟地黃、龜板、豬脊髓、黃柏、知母、蜜）等。
3.注意補益肺氣
肺氣虛是指肺的功能減弱。肺氣虛的特點是氣息無力、言語無力、咳喘無力。肺氣虛的人一般易感冒、汗多，或有氣短、乏力等癥狀，舌淡苔白，脈弱。可以用補肺湯進行調(diào)理。補益肺氣之品可選冬蟲夏草、燕窩、人參、沙參、西洋參、黃芪、黨參、太子參或服四君子湯。
4.養(yǎng)肺還要益腎
肺主行氣，腎主納氣。腎虛臨床主要癥狀為：呼多吸少、氣不歸根。這樣的人大多有動則氣喘，神疲自汗、腰腿酸軟、小便清長、夜尿多，畏寒肢冷，脈沉無力，舌質(zhì)淡苔白等。
膏方中常用菟絲子、淫羊藿、補骨脂、巴戟肉、熟地黃等補腎之品。用藥主張溫而不燥，滋而不膩，故常選用二至丸、六味地黃丸及川斷、杜仲等陰陽平補之品，使補腎無燥熱之偏。同時講究補中有瀉，補中有通，如用熟地黃必佐用砂仁；補益之中必加用氣味辛香、運脾化滯之品，使補虛不戀邪，補虛不礙胃。
5.養(yǎng)肺還要健脾
肺為水之上源，脾主運化水濕。肺為儲痰之器，脾為生痰之源。對一些長期慢性咳嗽、咯痰量多，神疲乏力，自汗氣短，食少便溏，舌質(zhì)淡嫩、邊有齒印的肺脾氣虛證，可用參苓白術(shù)散、六君子湯加味，生曬參（另燉）、白術(shù)、茯苓、半夏、陳皮、黃芪、貝母、炒扁豆、木香、砂仁，重用薏仁、山藥、蓮子肉，意取培土生金，以杜痰源。
若舌苔厚膩，食欲不振，經(jīng)常腹脹的患者，可先予“開路藥”陳皮、半夏、厚樸、枳殼、蔻仁、蒼術(shù)、神曲、萊菔子、山楂等，煎湯服用，健脾醒胃，理氣化濕，以助運化。再進滋補膏方，防止因補壅塞。
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