
伴隨著新一輪的高溫,7月12日迎來了2017年入伏第一天。 健康專家指出:入伏后天氣會變得更加悶熱潮濕,人們會感覺難以適應(yīng),此時(shí),就需要相對清淡的飲食,不僅可以激起人們的吃飯欲望,保證身體所需營養(yǎng),而且還有去熱、防暑、斂汗、補(bǔ)液的保健作用,讓身體時(shí)刻保持健康。特別是在炒菜的時(shí)候,要注意挑選那些清淡、高端、營養(yǎng)、健康的食用油,再搭配新鮮的蔬菜和健康食材,才能真正做到營養(yǎng)又健康。
飲食誤區(qū):口味清淡=無油+果蔬?
一說到夏季飲食健康,很多人首先想到就是--無油、無鹽、無糖,戒肉食,多吃水果和蔬菜,似乎只有這樣才能起到伏天養(yǎng)生的效果,其實(shí),這是一個(gè)很大的飲食誤區(qū),因?yàn)榍宓坏扔跓o味,更不等于無油,越是這種讓人難以進(jìn)食的天氣,人體對維生素、蛋白質(zhì)、脂肪酸的需求量就越大。
營養(yǎng)專家表示:夏季雖然要注意飲食的清淡,但是更要注意營養(yǎng)的均衡搭配,在汲取果蔬里維生素的同時(shí),也要攝入瘦肉、魚和蛋中的高蛋白,以及來自食用油中的脂肪酸。調(diào)查研究表明:玉米油清淡而富含營養(yǎng),其中,不飽和脂肪酸含量達(dá)84%,沒有膽固醇,用它做出來的菜肴清淡、爽口,不油膩,更是幫助人體攝入了更多的營養(yǎng),所以玉米油又有“健康油”“長壽油”的稱謂。也因此被作為高級食用油而廣泛推廣。
西王玉米胚芽油=玉米清香+不油膩+營養(yǎng)健康
作為中國健康食用油、高端食用油的新標(biāo)桿,來自“中國玉米油城”的西王玉米胚芽油,經(jīng)過八道工序精煉而成,1瓶5升的玉米胚芽油需要80萬粒玉米胚芽才能萃取出來,可謂滴滴珍貴,是廚房烹飪不可或缺的“黃金液體”。值得注意的是,西王玉米胚芽油鮮胚所采用的“六重保鮮”工藝技術(shù),讓其更好的保存維生素E,天然植物甾醇、不飽和脂肪酸等植物營養(yǎng)精華含量也更加豐富,使得油品更天然、健康, 它更能調(diào)節(jié)菜肴的口味,滿足夏季清淡飲食的需求。用西王玉米胚芽油烹飪,油煙少,菜肴清香不油膩,煎、煮、炸、涼拌,樣樣都能體現(xiàn)西王玉米胚芽油“健康油”“高端油”的特質(zhì),營養(yǎng)又美味。
天然、純凈、綠色、健康,高端這就是西王玉米胚芽油的特點(diǎn)。這個(gè)炎熱的夏季,選擇清淡又營養(yǎng)的西王玉米油,讓不佳的口味變得自然,促進(jìn)食欲,保證營養(yǎng)的及時(shí)供給,達(dá)到了炎熱但不厭食,清淡而不寡淡的飲食境界。在飲食日漸精細(xì)高要求的今天,西王玉米胚芽油以更為優(yōu)秀的品質(zhì)滿足了夏日飲食的要求,成為夏日食用油新“食尚”的引領(lǐng)者。