夏日炎炎，人體代謝加快，正是減肥的好時候?？刹簧偃说K于夏季天氣炎熱，不想運動，這該怎么破？事實上，只要在飲食上吃對了，配合一些簡單的運動即可達到減脂瘦身的效果。比如最近在健身圈大受好評的優(yōu)形雞胸肉，就是兼具品質、美味便捷于一身的“減肥圈新寵”。優(yōu)形雞胸肉具有高蛋白質、低脂肪且飽腹感強的特點，是健身人士菜譜上不可缺少的“美食”，堪稱減脂必備神器。
減脂瘦身餐以雞胸肉為主打，這不僅是健身圈的共識，而且也是明星圈公開的秘密。從不老女神鄭秀文到教主黃曉明，再到新晉肌肉男神彭于晏，都以雞胸肉做為主要的健身餐原料。鄭秀文曾經在INS上曬出了自己鍛煉的照片，并且留言說已經吃了49天水煮雞胸肉；教主黃曉明在拍攝《匹夫》時，為了保持好身材，持續(xù)兩年吃雞胸肉；而當年彭于晏為了拍《激戰(zhàn)》，將肚皮上的脂肪降到極限，堅持了很長一段時間只吃白水煮的雞蛋白和雞胸肉。
明星長時間堅持吃水煮雞胸肉的勇氣和毅力著實讓很多人欽佩，畢竟白水煮雞胸肉一般人能堅持吃三天就已相當不錯。值得關注的是，現在市場上有加工好的即食雞胸肉，口感要比自行烹飪的白煮雞胸肉好很多。比如，優(yōu)形雞胸肉就憑借出口歐盟、日本等地的國際品質標準和獨特蒸煮工藝，使雞胸肉的口感變得軟嫩不柴，口感好，擺脫了傳統(tǒng)水煮雞胸肉“難吃”的印象。
目前，優(yōu)形雞胸肉擁有6種不同的口味可供選擇，且解凍后開袋即食，無需烹飪，解放健身后疲勞的身體，也因此讓無數立志要減肥卻又遲遲沒有付諸行動的人看到了曙光。夏季減肥正當時，看看這些比你美比你帥還比你努力的明星們，你還有什么理由拒絕呢？
