夏日炎炎，人體代謝加快，正是減肥的好時(shí)候?？刹簧偃说K于夏季天氣炎熱，不想運(yùn)動(dòng)，這該怎么破？事實(shí)上，只要在飲食上吃對(duì)了，配合一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)即可達(dá)到減脂瘦身的效果。比如最近在健身圈大受好評(píng)的優(yōu)形雞胸肉，就是兼具品質(zhì)、美味便捷于一身的“減肥圈新寵”。優(yōu)形雞胸肉具有高蛋白質(zhì)、低脂肪且飽腹感強(qiáng)的特點(diǎn)，是健身人士菜譜上不可缺少的“美食”，堪稱減脂必備神器。
減脂瘦身餐以雞胸肉為主打，這不僅是健身圈的共識(shí)，而且也是明星圈公開的秘密。從不老女神鄭秀文到教主黃曉明，再到新晉肌肉男神彭于晏，都以雞胸肉做為主要的健身餐原料。鄭秀文曾經(jīng)在INS上曬出了自己鍛煉的照片，并且留言說已經(jīng)吃了49天水煮雞胸肉；教主黃曉明在拍攝《匹夫》時(shí)，為了保持好身材，持續(xù)兩年吃雞胸肉；而當(dāng)年彭于晏為了拍《激戰(zhàn)》，將肚皮上的脂肪降到極限，堅(jiān)持了很長(zhǎng)一段時(shí)間只吃白水煮的雞蛋白和雞胸肉。
明星長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持吃水煮雞胸肉的勇氣和毅力著實(shí)讓很多人欽佩，畢竟白水煮雞胸肉一般人能堅(jiān)持吃三天就已相當(dāng)不錯(cuò)。值得關(guān)注的是，現(xiàn)在市場(chǎng)上有加工好的即食雞胸肉，口感要比自行烹飪的白煮雞胸肉好很多。比如，優(yōu)形雞胸肉就憑借出口歐盟、日本等地的國(guó)際品質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)和獨(dú)特蒸煮工藝，使雞胸肉的口感變得軟嫩不柴，口感好，擺脫了傳統(tǒng)水煮雞胸肉“難吃”的印象。
目前，優(yōu)形雞胸肉擁有6種不同的口味可供選擇，且解凍后開袋即食，無(wú)需烹飪，解放健身后疲勞的身體，也因此讓無(wú)數(shù)立志要減肥卻又遲遲沒有付諸行動(dòng)的人看到了曙光。夏季減肥正當(dāng)時(shí)，看看這些比你美比你帥還比你努力的明星們，你還有什么理由拒絕呢？
