關(guān)于月經(jīng)發(fā)黑、有血塊的情況，有妹子是這么描述的：每次來月經(jīng)，總會出現(xiàn)類似豬肝的血塊，捏不碎，有點(diǎn)兒肉質(zhì)感的。原來還會有人去捏……手感 Q 彈！不過，如果真發(fā)現(xiàn)自己的月經(jīng)血是黑色的，再外加一些血塊，是不是感覺很嚇人？懷疑自己得了什么??？畢竟在電視劇里，一旦血都成黑色了，基本就兇多吉少了。不急，今天我們就一本正經(jīng)地來分析一下，這月經(jīng)總是發(fā)黑、有血塊是不是真的出問題了。
血是什么顏色的？
血液的顏色從來就不止有一種，比如動脈血就會鮮紅一些，而靜脈血則偏暗紅。血液離開人體后，會開始凝固，凝固的過程中顏色也會越來越深，最后基本上會達(dá)到 5 那樣的程度，比如擦傷后形成的新鮮血痂大概就是這種顏色，或者更深一點(diǎn)。
月經(jīng)是什么顏色？
我們再回過頭來討論一下月經(jīng)血的問題。月經(jīng)血的來源主要是破裂脫落的子宮內(nèi)膜，里面混合了動脈血和靜脈血，其中動脈血占 75% 左右。所以月經(jīng)血看起來并不是鮮紅色，而是微微發(fā)暗，接近 2～3 的那種顏色。怎么樣，仔細(xì)看看是不是跟你平時的經(jīng)血顏色差不多，或者比這個顏色更深一些？
月經(jīng)有血塊是怎么回事？
經(jīng)血產(chǎn)生后如果沒有及時流出來，一直「囤」在宮腔里的話，就會慢慢凝固，顏色逐漸加深，形成血塊，然后等你一活動，這些黑色的血塊就流了出來，你一看到，噗……可怕。
什么情況下容易出現(xiàn)這種情況呢？
1. 久坐不動
很多女性由于工作原因需要長期伏案工作，這種姿勢容易導(dǎo)致經(jīng)血不暢，該流出來的沒有流出來，血就「囤」在宮腔里，等一站起來，嘩，一股熱流……有時候這個久坐不動也是引起痛經(jīng)的原因之一。
解決辦法：
這種情況其實(shí)沒有什么問題，用不著瞎「調(diào)理」。但還是建議久坐辦公室的女性，無論是不是有問題，都有必要每一個小時站起來活動一會兒，就算不是月經(jīng)期也應(yīng)該動起來，上個衛(wèi)生間、喝個水的功夫也算活動了。
2. 子宮位置異常
子宮位置異常既有先天的，也有后天的。比如絕大多數(shù)子宮后位都是先天的，而懷孕、絕經(jīng)等也可能會讓子宮后傾。子宮過度前傾前屈或后傾后屈，都可以引起經(jīng)血在宮腔內(nèi)長時間逗留，進(jìn)而形成黑色的血塊。
解決辦法：
子宮位置異常不是病，沒什么大不了的，只要經(jīng)血通暢就不要緊。
3. 月經(jīng)量過多
月經(jīng)量的個體差異較大，一般來說，一次月經(jīng)的總出血量在 20～60 mL 都是正常的。如果一個月經(jīng)周期中出血超過 80 mL，就可以說是月經(jīng)過多。
這里說明一下，一張普通的日用衛(wèi)生巾完全浸透，大約是 10～15 mL，夜用的衛(wèi)生巾大約 15～30 mL。不過，大多數(shù)女性不會等到衛(wèi)生巾完全浸透才更換，有些時候可能只是浸濕了 1 / 2 或 1 / 3 。月經(jīng)過多，衛(wèi)生巾或衛(wèi)生棉條吸收不及時的話就會造成血液儲留，形成黑色血塊。
解決辦法：
月經(jīng)過多，可能有貧血的風(fēng)險，如果感到頭暈?zāi)垦５脑?，一定要及時休息；休息后也沒有減輕，就要及時去婦產(chǎn)科就診了。需要注意的是，一些婦科炎癥（比如子宮內(nèi)膜炎）也會導(dǎo)致經(jīng)血增多。當(dāng)然，月經(jīng)過多并不是唯一的表現(xiàn)，通常還會有白帶異常、腹痛等情況，有了這些問題，不要自己嚇自己，先去醫(yī)院，讓醫(yī)生綜合各種癥狀來確診。
如此看來，月經(jīng)有血塊就是一個再正常不過的血液凝固問題，有什么大驚小怪的呢？妹子們真正應(yīng)該關(guān)心的是月經(jīng)周期是否穩(wěn)定，經(jīng)血是否有異味等等，可不要隨便給自己做診斷哦。
