4月24日,合肥市科協(xié)邀請(qǐng)合肥市中醫(yī)保健研究院孫振斌教授為雙棗社區(qū)居民進(jìn)行了題為《健康養(yǎng)脾胃的診斷與治療》的健康科普知識(shí)講座,內(nèi)容豐富的健康知識(shí)講座,共有居民群眾50多人聽(tīng)取了這次健康講座。
孫教授首先講解了關(guān)于八珍糕方制作、各種食藥同源的功效、鹽每日攝入量不得超過(guò)7克、雞精和味精的差別;重點(diǎn)講解了日常保健,三高病人由于血脂濃稠,血流速度慢,可以適當(dāng)服用魚(yú)油。魚(yú)油可以預(yù)防老年癡呆、增強(qiáng)記憶力、可以軟化血管,清除血液垃圾的作用。
這次健康知識(shí)講座分別從四大方面詳細(xì)講解,推崇的是真正的健康知識(shí)理念,為居民們帶來(lái)了實(shí)際的健康養(yǎng)生知識(shí)。居民們受益匪淺,將改變平時(shí)生活中一些關(guān)于健康的誤區(qū),可謂起到了正本清源。同時(shí),居民們紛紛表示,課后他們會(huì)把更多的實(shí)際健康知識(shí)傳遞給他人,做到提升自己,幫助他人,在全社區(qū)營(yíng)造健康養(yǎng)生了良好氛圍。(侯勇)