月經(jīng)忽早忽晚，周期忽長(zhǎng)忽短，經(jīng)量或多或少，經(jīng)期痛經(jīng)、有血塊……這些都是月經(jīng)不調(diào)的表現(xiàn)。月經(jīng)不調(diào)是女性常見的婦科問題，它將給女性的身心健康與日常生活帶來(lái)很多不利影響。
一般而言，女性月經(jīng)周期為28-30天，提前或推遲7天內(nèi)屬于正常情況。月經(jīng)周期受多種因素的影響，如果短時(shí)間內(nèi)大量進(jìn)補(bǔ)或快速減肥，飲食習(xí)慣的改變會(huì)促使機(jī)體功能和內(nèi)分泌系統(tǒng)出現(xiàn)調(diào)整紊亂，月經(jīng)周期也會(huì)隨之發(fā)生變化。此外，長(zhǎng)時(shí)間處于壓力很大的狀態(tài)，容易引起身體內(nèi)分泌失調(diào)，激素環(huán)境發(fā)生改變導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)；而疾病、藥物等因素也會(huì)影響正常的月經(jīng)周期，長(zhǎng)時(shí)間服用經(jīng)濟(jì)緊急避孕藥或者患有多囊卵巢綜合癥的女性，其月經(jīng)周期大多延后。
如何才能遠(yuǎn)離月經(jīng)不調(diào)的困擾呢？現(xiàn)在很多人喜歡熬夜，晚上總是到凌晨以后才開始睡覺，對(duì)女性而言，這種行為是極其損耗氣血的，經(jīng)常熬夜的人將導(dǎo)致睡眠不足，長(zhǎng)此以往，就有可能導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，因此，保持正常的作息規(guī)律，調(diào)整生活狀態(tài)是至關(guān)重要的。
保持愉快的心情，減少焦慮、煩躁、抑郁等負(fù)面情緒的影響，學(xué)會(huì)放松心情，適當(dāng)減壓，平時(shí)可以多參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)氣血運(yùn)行。
專家建議，調(diào)理月經(jīng)周期，補(bǔ)充氣血是關(guān)鍵。月經(jīng)量過多，也就意味著失血過多，氣也隨之丟失，出現(xiàn)氣血兩虛的狀況；氣血不足則經(jīng)血化源不足，也就意味這著月經(jīng)量過少。月經(jīng)不調(diào)，可以適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)復(fù)方阿膠漿。復(fù)方阿膠漿來(lái)源于四百多年前的明代張景岳的“兩儀膏”，主要由東阿阿膠、紅參、黨參、熟地、山楂等配伍而成。其中，東阿阿膠為補(bǔ)血圣藥，對(duì)于治療有血虛或陰虛引起的失眠、心悸、眩暈等癥狀有很好的療效；熟地所含的地黃多糖有顯著的降血糖、抗真菌、免疫抑瘤活性的作用；紅參、黨參作為中醫(yī)常用的補(bǔ)益之藥，可健脾益肺、補(bǔ)中益氣；而山楂則具有降低膽固醇和血壓的功效。多味中藥配伍而成，共同達(dá)到氣血雙補(bǔ)的功效。
臨床證實(shí)，復(fù)方阿膠漿對(duì)月經(jīng)量過多，經(jīng)期頭痛的總有效率97%，原發(fā)性痛經(jīng)總有效率96%。經(jīng)期前后服用復(fù)方阿膠漿，對(duì)氣血虧虛的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等有顯著的療效。
