最近，#年輕人報(bào)復(fù)性熬夜#喜提微博熱搜。然而生活質(zhì)量高不高，睡眠獨(dú)占半邊天。時(shí)至今日，相關(guān)數(shù)據(jù)表明我國(guó)失眠群體已超2億人，其中每天都有逾5000萬(wàn)90后深度熬夜。眼看睡眠問(wèn)題日漸失控，難道這將成為又一世紀(jì)難題?
此次，恰好藉由世界睡眠日的到來(lái)，澳大利亞銷(xiāo)量領(lǐng)先的自然健康品牌Swisse，為將「LiveHealthy，Be Happy」的品牌使命傳遞給全球更多人，便順勢(shì)從世界睡眠日這一自帶話題和共鳴的節(jié)點(diǎn)出發(fā)，聚焦失眠人群的多元需求，用硬核知識(shí)點(diǎn)與健康新主張，點(diǎn)亮帝都的奇妙之夜。
就在剛剛過(guò)去的3月20日晚，因?qū)I(yè)共賞，以責(zé)任同行——Swisse首度聯(lián)手專(zhuān)注睡眠健康領(lǐng)域的蝸牛睡眠APP，通過(guò)線下「睡眠奇妙夜」，讓#享睡就睡#的品牌活動(dòng)主張以及當(dāng)紅單品Swisse晚安瓶(Swisse睡眠片)，和每一位失眠者無(wú)縫相連。
每個(gè)人都必看的2018睡眠白皮書(shū)
當(dāng)晚活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，由Swisse全程冠名的蝸牛睡眠2018睡眠白皮書(shū)拉開(kāi)序幕，瞬間掀起大家無(wú)限好奇。2018睡眠白皮書(shū)的正式發(fā)布，其實(shí)既是關(guān)于我們?nèi)粘Ｋ叩目s影，同樣也涵蓋Swisse所關(guān)注的國(guó)人睡眠健康問(wèn)題。
其中，2018睡眠白皮書(shū)中所給出的幾組數(shù)據(jù)，尤其凸顯著當(dāng)下年輕人的差評(píng)睡眠狀況。
我國(guó)日常人均睡眠時(shí)長(zhǎng)只有6小時(shí)52分。
在全民晚睡時(shí)代，12點(diǎn)前睡覺(jué)的才是異類(lèi)。
失眠的主要原因TOP3:個(gè)人習(xí)慣、工作壓力、身體因素。
此外，在這些缺覺(jué)的日子里，只有29.6%的人穩(wěn)穩(wěn)得睡夠了8小時(shí)。并且只有80后和85后更加關(guān)注助眠環(huán)境和提前養(yǎng)生，如必備智能枕頭、智能檢測(cè)、助眠單品Swisse晚安瓶(Swisse睡眠片)以及助眠香薰，而這些也都已成為大家的心動(dòng)之選。
圓桌會(huì)議教你安睡的正確打開(kāi)方式
不可否認(rèn)，優(yōu)質(zhì)睡眠是身體的修復(fù)劑。但如果不加注重或過(guò)度缺乏，又會(huì)帶來(lái)怎樣的化學(xué)反應(yīng)?在接下來(lái)的圓桌會(huì)議上，Swisse中國(guó)區(qū)市場(chǎng)總監(jiān)王希知、Swisse中國(guó)高級(jí)培訓(xùn)經(jīng)理劉威、蝸牛睡眠CEO高嵩以及國(guó)際催眠師眠康科技創(chuàng)始人沈洪偉，便結(jié)合#脫貧脫單不脫發(fā)# #晚睡身體被掏空# #發(fā)絲千萬(wàn)條，睡眠第一條#等當(dāng)下年輕人的共有睡眠話題展開(kāi)熱議，同時(shí)針對(duì)多夢(mèng)、淺睡、失眠這三個(gè)睡眠重災(zāi)區(qū)，站在各自的角度互相交流了彼此的看法和見(jiàn)解。
至于大睡得快睡得多睡得深，而是多方面的綜合考量。例如睡眠過(guò)程中不容易醒來(lái)，或者偶爾醒來(lái)又能快速入睡;平時(shí)不經(jīng)常做夢(mèng);睡醒之后能感覺(jué)到情緒良好，精力充沛。
那么對(duì)于Swisse與蝸牛睡眠此次聯(lián)合的契機(jī)，我們也可以在對(duì)談中找到答案。
現(xiàn)在，越來(lái)越多的人經(jīng)受睡眠困擾，助眠市場(chǎng)也逐漸興起，針對(duì)失眠問(wèn)題的治療逐步細(xì)化，專(zhuān)業(yè)知識(shí)和新穎科技的結(jié)合愈加全面。其中，作為專(zhuān)業(yè)培養(yǎng)良好睡眠的健康應(yīng)用，蝸牛睡眠APP至今已贏得無(wú)數(shù)用戶喜愛(ài)。而同樣關(guān)注到國(guó)人睡眠的問(wèn)題的Swisse，為在提供解決方案的同時(shí)，帶給大家積極向上的生活追求，此次便精準(zhǔn)將自身的品牌優(yōu)勢(shì)與蝸牛睡眠的長(zhǎng)處相融，只為消除多元因素導(dǎo)致的國(guó)人睡眠難題。
圓桌會(huì)議臨近尾聲，Swisse中國(guó)區(qū)市場(chǎng)總監(jiān)王希知說(shuō)道，這次和蝸牛睡眠攜手舉辦睡眠奇妙夜活動(dòng)，是希望傳遞出一種健康的理念，希望每一個(gè)人都能重視身體健康，用最自然且科學(xué)的方式去保障自身的健康狀況。
這也正是Swisse#享睡就睡#的初衷。在2018睡眠白皮書(shū)中，列舉出了國(guó)人對(duì)抗失眠的三大方式——聽(tīng)音樂(lè)、泡腳、看書(shū)看小說(shuō)。
的確，聽(tīng)音樂(lè)看小說(shuō)會(huì)令心情放松，更易醞釀睡意。而泡腳則可使血液循環(huán)加快，緩解疲勞，對(duì)整個(gè)身體都有放松的作用，幫助我們快速入睡，但這些或許已經(jīng)都是過(guò)去式。
對(duì)于追求品質(zhì)的泛90后而言，更快捷&更安心的Swisse晚安瓶才是#享睡就睡#的必備好物。身為營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，Swisse晚安瓶(Swisse睡眠片)加持復(fù)合草本植物，可持續(xù)為我們補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)，自然調(diào)整睡眠質(zhì)量，睡得更加香甜。日常搭配Swisse放松晚安瓶(Swisse放松和睡眠片)，更可讓情緒平穩(wěn)，輕松入睡。
人的一生有近三分之一的時(shí)間會(huì)在睡眠中度過(guò)，可見(jiàn)它對(duì)于我們的重要性。拒絕熬夜困擾，更要優(yōu)質(zhì)睡眠，當(dāng)#享睡就睡#與2億失眠人群相遇，世紀(jì)難題自當(dāng)迎刃而解。
