挺進7月南京總決賽！前天，隨著中國女排剛剛獲得北侖站冠軍，世界女排國家聯(lián)賽五個分站賽全部落幕，中國女排獲得四站冠軍和一站季軍，并以12勝3負積35分的成績排在所有參賽隊首位。五周的比賽，中國女排帶給所有觀眾的不僅是精彩的發(fā)揮和出色的成績，更有鼓舞中國幾代人的女排精神。我們也期待更多人喜歡排球，繼續(xù)用女排精神來自我激勵。

今天，里約奧運冠軍、中國女排“三朝元老”徐云麗來了！康師傅小小排球訓(xùn)練營上海站在靜安709媒體園正式啟動。剛剛受聘福建師范大學(xué)教師的徐云麗作為訓(xùn)練營主教練參加了活動，她帶來了郎平的囑托，也期待更多人從中感受到女排精神的鼓舞?，F(xiàn)場她和多位排球教練交流了青少年的運動和營養(yǎng)心得，還與幾十個小朋友一起分享了排球運動的樂趣。徐云麗說，希望更多的孩子喜歡上排球，也希望更多家長、孩子了解和體會到運動與飲食科學(xué)結(jié)合的重要意義。

這是康師傅小小排球訓(xùn)練營今年舉行的第二站，也是繼去年5月朱婷站后再次來到上海。今年4月北京站的活動中，中國女排總教練郎平來到現(xiàn)場帶領(lǐng)孩子們做熱身、打排球、品美食，一起體驗將運動和飲食科學(xué)結(jié)合的“長高秘籍”，引發(fā)熱烈反響。此次上海站訓(xùn)練營報名非常熱烈，吸引了全國多個地區(qū)家長和教練的積極響應(yīng)。

在現(xiàn)場活動中，作為郎平愛徒，徐云麗把排球技術(shù)和動作要領(lǐng)悉數(shù)教給孩子們，帶領(lǐng)大家一起熱身練習(xí)，為了讓孩子們更好地了解排球這個項目，康師傅小小排球訓(xùn)練營精心設(shè)置了游戲區(qū)、比賽區(qū)等多個區(qū)域。科學(xué)家證實，彈跳類運動有助于青少年長高，排球集合多種跳躍動作，跳躍過程中可以刺激骨骼生長，對青少年長高有所幫助。

現(xiàn)場來自社會招募的四支隊伍為大家?guī)砹硕鄨鼍实呐徘虮荣悾徘蛐兡贸隽俗铒枬M的熱情迎接比賽，最終徐云麗戰(zhàn)隊以微弱優(yōu)勢獲得冠軍，中山北路第一小學(xué)獲得亞軍，他們獲得了獎杯和徐云麗簽名排球。  

帶著郎平囑托而來的徐云麗，很期待家長們能體會到運動與飲食結(jié)合的科學(xué)性。在現(xiàn)場活動結(jié)束后，她和孩子們一起品嘗了康師傅精心準(zhǔn)備的能量餐，其中不僅有香蕉、葡萄等水果，還有備受孩子們喜歡的康師傅Express速達面館。

       徐云麗現(xiàn)場和孩子們分享運動前后能量補給的知識，叮囑大家運動后食用富含碳水的食物進行能量補給，比如面食等。面食含有豐富的碳水利于消化，同時搭配新鮮果蔬可以保證營養(yǎng)均衡。將運動和飲食更好地科學(xué)結(jié)合，這就是讓孩子健康成長的訣竅。

現(xiàn)場康師傅給孩子們準(zhǔn)備了具有大肉塊的Express速達面館，孩子們都非常喜愛，吃得很過癮。這款面具有口感嫩滑、咬勁十足的大肉塊、鮮美高湯及勁道寬面，口感如同地道面館，能幫助剛剛激烈運動后的孩子們及時補充體能。

現(xiàn)場，徐云麗還和多位體育老師就孩子成長和運動進行了交流，尤其是教練們非常關(guān)心的“如何讓孩子們更喜歡運動”、“運動前后的科學(xué)飲食”等話題。一位教練說，通過現(xiàn)場觀摩切實學(xué)習(xí)到了運動和飲食結(jié)合的科學(xué)性，未來他將努力在日常教學(xué)中向家長和孩子們傳遞“成長秘籍”。

 康師傅小小排球訓(xùn)練營接下來將繼續(xù)在國內(nèi)多地陸續(xù)舉辦，鼓勵更多孩子愛上運動、讓更多家長了解“成長秘籍”。上海站的圓滿落幕也意味著下一站的籌備開始。

我們下一站見！