自從上個世紀五六十年代電動牙刷問世以來關(guān)于手動牙刷還是電動牙刷哪個好的問題一直存在爭議，過去幾十年大量的臨床和醫(yī)學(xué)研究表明電動牙刷比手動牙刷在牙菌斑的去除和效率上明顯高出一籌已是不爭的事實，而且安全性也得到相應(yīng)證實。
所有牙科醫(yī)生推薦的巴氏刷牙法。
l 這里摘幾個要點：
每天2次，每次2分鐘，使用軟毛刷頭，而且刷頭的形狀和大小要能輕松刷到牙齒的各個角落；
輕柔的以牙齒寬度的幅度來回刷牙齒的外面、里面和咬合面，刷牙齒內(nèi)側(cè)（里面）時牙刷保持上下垂直并上下刷；
每天用牙線清理牙縫；
定期看牙醫(yī)做口腔健康檢查，必要時洗牙。
反正以上四個要點我是一點沒做到：
早上本來時間就緊，幾十秒就匆匆搞定了。很多人會高估自己刷牙時的時長，認為2分鐘很快，大家可以做一個測試，改天刷牙的時候按平常的習慣刷牙，讓家人為你計時，結(jié)果可能會讓你吃驚的；
為了刷干凈刷牙的力度和幅度也很大；
牙線就更沒有用過了；
也從來沒有看過牙醫(yī)。
所以，我選擇懶人專用神器——電動牙刷
牙刷的歷史和人類的文明史幾乎一樣久遠，電動牙刷的發(fā)明也有半個多世紀了。
l 電動牙刷的分類
電動牙刷按照運動方式和速度有下面兩種分類方法：
旋轉(zhuǎn)式：刷頭以鐘擺式左右轉(zhuǎn)動，刷牙時先刷完一顆牙后再移動到另一顆牙齒
震動式：刷頭左右擺動，刷牙時就和牙科醫(yī)生推薦用手動牙刷刷牙的方式一樣，緩慢在牙齒上移動，刷毛沿著牙縫的方向做高速上下擺動以達到清潔的目的。
l 電動牙刷的工作原理
聲波牙刷：利用磁懸浮馬達高頻振動原理，以電磁加起振裝置作為振動源，通電后電磁裝置形成磁場，起振裝置懸浮在磁場中間形成高頻振動頻率，再通過傳動軸傳導(dǎo)到刷頭上。這種振動原理在馬達內(nèi)部沒有產(chǎn)生機械摩擦，穩(wěn)定性較強、輸出動力比較大，產(chǎn)生的聲波頻率可達40000次左右/分鐘，由于磁懸浮馬達摩擦很小，即使很高的速度，噪音也在可接受范圍內(nèi)。
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旋轉(zhuǎn)式電動牙刷：利用空心杯旋轉(zhuǎn)馬達，通過齒輪連桿機構(gòu)把運動輸出到刷頭的位置，而這個刷頭的位置也有相應(yīng)的擺動機械結(jié)構(gòu)，這樣就把馬達的旋轉(zhuǎn)運動轉(zhuǎn)換成左右旋轉(zhuǎn)擺動了。
l 那到底是聲波式電動牙刷好還是旋轉(zhuǎn)式電動牙刷好呢？
聲波牙刷的直線震動幅度一般為5mm，還不到一顆牙齒的寬度，而旋轉(zhuǎn)電動牙刷，以一個10mm的刷頭直徑，轉(zhuǎn)動幅度為30度的電動牙刷為例，旋轉(zhuǎn)震動弧長約為10mm，振幅越大，動能也越大，所以其清潔能力要稍微強于聲波牙刷，但是相應(yīng)的磨損也更大一些；
另外一個原因是其運動方式為旋轉(zhuǎn)式，而聲波牙刷是直線振動式，更符合牙醫(yī)推薦的刷牙方式，因為這種刷牙方式對牙齒的磨損最小。打一個不恰當?shù)?strong>比喻：這就好比電風扇和空調(diào)的區(qū)別，電風扇固然風大，但是吹著不舒服，空調(diào)雖然風小，但是輕柔反而舒服。
l 總結(jié)：
旋轉(zhuǎn)式電動牙刷雖然在短期內(nèi)比聲波牙刷在牙菌斑祛除方面略勝一籌，但是區(qū)別不大；聲波牙刷比旋轉(zhuǎn)式電動牙刷對牙齒的磨損要小，清潔能力也不相上下，其獨特的非接觸式流體潔力甚至可以清理牙縫間的污垢和牙菌斑，而且線性振動的運動方式更符合牙醫(yī)推薦的刷牙方式，尤其是對于牙齦敏感的人，SEEUDAY智能聲波牙刷更是最佳的選擇。
