參考消息網(wǎng)6月17日報(bào)道 據(jù)美國每日科學(xué)網(wǎng)站6月15日報(bào)道,發(fā)表在《酒精與藥物研究雜志》上的一項(xiàng)新研究顯示,不只是大量飲酒才有問題,即便每周在低風(fēng)險(xiǎn)飲酒指南范圍內(nèi)飲酒也可能導(dǎo)致住院和死亡。
加拿大維多利亞大學(xué)物質(zhì)使用研究所的亞當(dāng)·謝克博士帶領(lǐng)的研究人員寫道,適度飲酒“并非毫無危害”。
加拿大政府的低風(fēng)險(xiǎn)飲酒指南說,女性每周的飲酒量不應(yīng)超過10杯,男性不得超過15杯。“一杯酒”的概念為12盎司(1盎司約合29.27毫升)的啤酒,或者5盎司的葡萄酒,或1.5盎司的白酒。
在他們的研究中,謝克和同事發(fā)現(xiàn),在不列顛哥倫比亞省,在很大一部分由飲酒導(dǎo)致的死亡和殘疾中,飲酒者是按照上述飲酒指南做的。
由于這些結(jié)果,謝克和同事們說,一些國家公布的幫助飲酒者做出知情健康決定的國家飲酒指南的飲酒量可能過高。在進(jìn)行研究的加拿大尤其如此。
謝克建議,應(yīng)該將飲酒指南提出的上限降至荷蘭的水平:“不喝酒,或者如果喝酒,每天不超過一杯。”
他說,總的來說,關(guān)于飲酒的最佳建議是,寧可謹(jǐn)慎點(diǎn),“少飲為妙”。