嬰幼兒在出生4-6個月以后,單純的母乳喂養(yǎng)已經(jīng)滿足不了生長發(fā)育的需求,這時候父母需要給寶寶添加乳制品外的其他食物,這些添加的食物就稱為輔食。今天挑選兩款寶媽呼聲較高的米粉-愛的營養(yǎng)大師與嘉寶,來分析挑選輔食的2大關(guān)鍵點。
輔食是為了銜接液態(tài)食物(喝奶) →固態(tài)食物(米飯) 的過程,更可以起到訓(xùn)練寶寶咀嚼及吞咽,如何準(zhǔn)備及誘導(dǎo)寶寶進食,順利銜接大人的食物,父母扮演著相當(dāng)重要的角色。
《中國嬰幼兒輔食添加營養(yǎng)指南》(2020)里寫道:從補充含鐵豐富、易消化且不易引起過敏的食物開始,逐步達到食物多樣化。
由于谷類是所有固體食物中最容易消化,且不易引起過敏反應(yīng)的種類,因此米粉及麥粉通常最早被用來作為嬰兒的輔食。但是麥粉中含有麩質(zhì)蛋白,對部分寶寶來說可能就是一種過敏原,因此媽媽可以先選擇成分較單純的米粉作為寶寶的第一口輔食。
市售輔食種類繁多,多種琳瑯滿目的輔食商品等著新手媽媽來挖寶!挖到也不確定是否適合自己的寶貝,估計不少人看得眼花繚亂,不知道選哪款好,為此誕生了這個測評,各位媽媽的心聲可能也是我的心聲,因此,整理了尋找過程的筆記,根據(jù)我的挑選標(biāo)準(zhǔn),分享給各位媽媽了解,希望也能幫助您選擇出適合自家寶貝的輔食。
對于選擇輔食,我有兩點要求,因為我家寶貝不太好養(yǎng),有時吃完就拉,每天都得拉兩三次,幾乎是吃完每頓飯就得拉,拉的還不稀,有時有小粒一樣的東西。所以我選擇輔食一定要消化吸收好的,若產(chǎn)品中有添加益生菌就更棒了。
愛的營養(yǎng)大師米粉
愛的營養(yǎng)大師米粉使用了EHP酵素水合工藝,提前將大分子營養(yǎng)物質(zhì)分解成細(xì)小的分子,消化率整整高35%,讓寶寶腸道好消化好吸收,米精華經(jīng)過工藝加持升級,粉質(zhì)細(xì)膩,糊狀調(diào)和口感綿滑,更添加六種國家訂定嬰幼兒可食用益生菌菌株,添加乳雙歧桿菌(HN019)、乳雙歧桿菌(Bi-07)、 鼠李糖乳桿菌(LGG) 、短雙歧桿菌(M-16V)、 動物雙歧桿菌(Bb-12) 、鼠李糖乳桿菌(HN001),不同的益生菌還有不同功效,互相搭配,可以全方面呵護寶寶腸道,讓寶寶腸住好菌,腸助健康。除此之外,科學(xué)配比多種營養(yǎng)素(維生素A、D、E、B1、B2、B6、B12、鈣、鐵、鋅),特別是鐵質(zhì)部份選用二價鐵,好吸收,讓我不必?fù)?dān)心寶寶鐵質(zhì)不足的問題。
嘉寶米粉
嘉寶米粉使用了獨特的淀粉水解工藝(CHE工藝)。這個工藝是用α-淀粉酶和淀粉葡萄糖苷酶處理谷粉,將大米中的淀粉大分子分解為容易消化吸收的小分子。在這個過程中,谷物的粘度降低,營養(yǎng)密度提升,甜味增加。添加“益生元+益生菌”組合,“益生元”是一種不可被消化的食物成分,通過選擇性的刺激一種或少數(shù)種菌落中的細(xì)菌生長與活性而對寶寶產(chǎn)生有益的影響。沖調(diào)后質(zhì)地細(xì)膩,呈潤滑的糊狀,適合寶寶幼嫩的腸胃。
選擇一款好的輔食很簡單,但是選擇一款合適寶寶的卻不簡單,弄清這2點幫您選到合適的輔食,了解自家寶寶,輕松喂養(yǎng)絕不是難事。
