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牛肉選購及食療效用

   2006-04-10 中國食品網(wǎng)中食網(wǎng)9260
牛肉營養(yǎng)價值極高,比豬肉有過之而無不及,含豐富的蛋白質(zhì)、鐵、磷、鈣及煙酸,具滋補強身的療效。其味鮮美,多用于西餐。中菜則極少用,尤以大圍酒席或盛筵中更為少見。

分辨牛肉是否新鮮很簡單。凡色澤鮮紅而有光澤,肉紋幼細,肉質(zhì)與脂肪堅實,無松弛之狀,用尖刀插進肉內(nèi)拔出時感到有彈性,肉上的刀口隨之緊縮的,就是新鮮的牛肉了。如發(fā)覺色澤呈現(xiàn)紫紅色的,那就是老牛的肉了。如不慎買了老牛肉,若要使其變嫩,只須將其急凍再冷藏一兩天,然后使用,則肉質(zhì)可略變嫩,但缺少鮮美滋味則不在話下矣。

 
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