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燒烤不能天天吃

   2012-08-02 中國(guó)食品網(wǎng)中食網(wǎng)3030

  “都是我們害了孩子,不該天天給他買燒烤呀!”小明是家里三代單傳的獨(dú)孫,最喜歡吃羊肉串。自懂事起小明幾乎天天都要吃燒烤,多則幾十串,少也十幾串。近2個(gè)月來(lái),小明老是肚子痛,而且越來(lái)越瘦,家里人帶他看病,沒(méi)想到檢查的結(jié)果竟然是胃癌。

  由于飲食內(nèi)容改變、煙酒普及、環(huán)境污染和汽車尾氣增加,胃癌正逼近年輕人。燒烤溫度高,肉中被分解的脂肪滴在炭火上,與肉里的蛋白質(zhì)結(jié)合,就會(huì)產(chǎn)生致癌物雜環(huán)胺類化合物。另外肉類燒烤制作前通常需要腌制,當(dāng)腌浸超過(guò)24小時(shí),其所包含的致癌物質(zhì)也會(huì)增加。而且夜間吃燒烤,空腹吃時(shí),這些物質(zhì)直接作用在胃粘膜上,還會(huì)加大胃液對(duì)胃粘膜的刺激,長(zhǎng)期下去就容易誘發(fā)胃癌等疾病。

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