芹菜泡菜含有大量的活性乳酸菌，能很好地保存芹菜原有的維生素C，并能增進(jìn)食欲，幫助消化，其制作方法如下：

    原料預(yù)處理

    將鮮嫩翠綠、粗細(xì)均勻的芹菜去葉，洗凈，切成2厘米長的段，用清水沖洗干凈，晾干表面水分備用。

    準(zhǔn)備泡菜壇

    泡菜壇先用清水沖洗干凈，然后用100攝氏度的開水沖洗消毒，倒置備用。

    配制泡菜液

    用礦泉水配制泡菜液，因?yàn)榈V泉水中的鈣、鋁離子能與蔬菜中的果膠酸結(jié)合生成果膠酸鹽，對(duì)其細(xì)胞起到黏結(jié)作用，防止泡菜軟化。然后加入溶液總量0.5%的白酒、2.5%的黃酒、3%的紅糖(白糖也可)和3%的鮮紅辣椒。另外將花椒、八角、甘草、草果、橙皮、胡椒等香料用白紗布包好備用。

    泡菜入壇

    將處理好的芹菜裝壇，分層壓實(shí)，放入香料包，離壇口10厘米時(shí)，加一層紅辣椒，然后用竹片將原料卡住，注入泡菜液淹沒原料，切忌原料露出溶液表面，扣上碗形的壇蓋，在壇蓋的水槽中注入涼開水或鹽水，形成水槽封口。

    自然發(fā)酵

    將泡菜壇置于陰涼處，任其自然發(fā)酵。當(dāng)乳酸含量達(dá)到0.6%~0.8%時(shí)，泡菜就制成了。一般夏天需7~8天，冬天需15天左右。

    拌料食用

    將成熟的泡菜取出，立即加入適量的姜粉、蒜泥、麻油、味精攪拌均勻即可食用。

    低溫貯藏

    加熱殺菌會(huì)使泡菜軟化，破壞維生素C，并使乳酸菌失去活性，不利于泡菜貯藏。在0~4攝氏度的低溫下冷藏效果最好。

    提示：1.制作芹菜泡菜量不宜太大，1000克以內(nèi)為好，隨吃隨做。

    2.芹菜與其他原料的比例沒有太大限制，掌握好水與各種原料的比例即可(上文有比例說明)，其他的調(diào)料配齊裝入料包即可，量可以自己掌握。