熬過(guò)了嚴(yán)寒的冬季，溫度漸漸升高，別放松警惕，心血管疾病患者（冠心病、高血壓等）如果不堅(jiān)持吃藥，不注意生活習(xí)慣，依然容易誘發(fā)疾病。醫(yī)師指出，溫度高時(shí)不堅(jiān)持吃藥是心血管疾病患者的治療誤區(qū)。
誤區(qū)一
天熱了不用服降壓藥
正解：調(diào)整藥物劑量
高血壓在冬季容易發(fā)作，因?yàn)闇囟鹊蛯?dǎo)致血管收縮，血壓升高。而現(xiàn)在溫度升高了，人的血管擴(kuò)張，那么，流過(guò)里面的血液壓力也不會(huì)高。所以，部分冠心病合并高血壓病人的高血壓比較容易控制，在不服用降壓藥的情況下也可能血壓正常。但陳次濱介紹，某些長(zhǎng)效抗高血壓藥同時(shí)還具有抗動(dòng)脈粥樣硬化的作用，你還需要繼續(xù)服用。
動(dòng)脈粥樣硬化與高血壓有什么關(guān)系呢？原來(lái)，人類健康的血管是富有彈性的，當(dāng)血流量增加時(shí)，它能夠自然擴(kuò)張，保障正常的血壓?？梢坏﹦?dòng)脈血管衰退了，出現(xiàn)了粥樣硬化，表示它固定大小，不會(huì)擴(kuò)張了。就好比原本是伸縮性強(qiáng)的氣球，變成了無(wú)法變化的鐵管，一旦血管里面的血容量增大，血壓就會(huì)升高。所以，控制動(dòng)脈粥樣硬化對(duì)心血管疾病患者非常重要。
春夏溫度高時(shí)，建議你在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整藥物劑量，同時(shí)也別忘記了要經(jīng)常測(cè)量自己的血壓。
誤區(qū)二
溫度高，冠心病發(fā)病率不高
正解：活動(dòng)減少，血液黏稠度
廣州醫(yī)學(xué)院第三附屬醫(yī)院心血管內(nèi)科主任陳次濱介紹，冠心病的發(fā)病確實(shí)有一定的規(guī)律性，往往是冬季高發(fā)，但并不是說(shuō)夏季不會(huì)發(fā)病。實(shí)際上由于夏季氣溫高，出汗多，血液黏稠度高，加之休息不好，活動(dòng)量減少，反而會(huì)誘發(fā)冠心病。
誤區(qū)三
吃得少，可以停用降脂藥
正解：抗動(dòng)脈硬化，降脂藥長(zhǎng)期吃
吃得少了，不用服藥降脂了？不是這樣。陳次濱介紹，降脂藥的作用有兩方面：一是大家都知道的降低血脂；二是抗動(dòng)脈粥樣硬化和穩(wěn)定斑塊。
上文我們已經(jīng)講述了動(dòng)脈粥樣硬化對(duì)心血管疾病的危害。實(shí)驗(yàn)證明，長(zhǎng)期使用降脂藥（他汀類藥物）可以使動(dòng)脈粥樣硬化的斑塊體積縮小。因此降脂藥物（尤其是他汀類藥物）對(duì)于冠心病患者來(lái)說(shuō)是需要長(zhǎng)期服用的。
熱天別桑拿
在溫度高的時(shí)候，心腦血管患者應(yīng)該如何預(yù)防疾病發(fā)生，不給疾病可乘之機(jī)呢？陳次濱給出了以下建議：
預(yù)防
避免陽(yáng)光暴曬，不要在烈日下行走，最好不要在盛夏外出旅游；
鍛煉時(shí)間宜選擇在黃昏后涼爽的時(shí)候，活動(dòng)量要適當(dāng)； 然后要注意休息，不要過(guò)于勞累，外出旅游時(shí)要輕松游玩，不要趕得太緊，以減少心臟負(fù)荷，降低心肌耗氧量，防止心肌缺血發(fā)作；
要堅(jiān)持用藥，應(yīng)根據(jù)氣候變化在醫(yī)生指導(dǎo)下，對(duì)平時(shí)服用的藥物做適當(dāng)調(diào)整， 或加大某種藥物的劑量，或減少某種藥物；
在飲食上要注意以清淡、易消化的為主，多吃些新鮮蔬菜和瓜果，要多喝涼開(kāi)水，及時(shí)補(bǔ)充水分，尤其是晚上睡覺(jué)前和早晨起床后應(yīng)喝一杯涼開(kāi)水，盡量少吃油膩或高脂肪食物。
陳次濱特別指出，有高血壓、心臟病的人不要洗桑拿。因桑拿間濕度大、含氧量低，極易因缺氧而誘發(fā)急性心肌梗塞。（記者 徐姍 通訊員 葛峰）
