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飲酒前喝點牛奶可減少酒精對腸胃刺激

   2009-06-30 中國食品網(wǎng)中食網(wǎng)7830

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    愛喝酒的人,怎樣才能既解口福,又不傷身誤事?昨日,市酒管局、重醫(yī)附一院專家等給市民出了個”健康處方“,飲酒的市民不妨試試。

    適度飲酒有益健康

    誰都知道,過度飲酒會傷身,尤其是過量飲酒后,酒精對肝、肺等器官傷害很大。不過,專家說,酒屬于溫熱性的飲品,有一定的營養(yǎng)價值,適量飲用可對人體起到活血、行氣、怡情等作用。

    飲酒前可喝點牛奶

    專家提醒,市民在喝酒前吃稀飯、牛奶,可以減少酒精對腸胃刺激。有的人認為,喝酒之后應喝點濃茶解酒,其實這是錯誤的。

    專家告誡市民,因茶中的茶堿對人的中樞神經(jīng)有刺激作用,酒后再喝濃茶,實際是加重了傷害。飲酒后,市民可以喝點綠豆湯解酒。

    本報記者 羅強

 
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