提到兒童保健食品,父母都舍得花錢給孩子買,卻很少真正了解保健食品的作用,甚至根本不知道哪種保健食品更適合自己的孩子。那如何選擇兒童保健食品呢?
爸爸媽媽在選購兒童保健食品要注意什么:
無論增加什么樣的營養(yǎng)品,首先要保證孩子的正常飲食,注意調(diào)理好小孩的脾胃和消化功能,逐漸讓孩子恢復(fù)營養(yǎng)的平衡狀態(tài)。
口感要好,過苦或藥味重,寶寶難以接受,但甜度高的營養(yǎng)品又會因糖過多抑制小孩的食欲,也不利于寶寶的牙齒生長,所以宜選擇清甜、性平的營養(yǎng)品。此外,體積不宜過大,否則會占據(jù)寶寶胃的較大容量,引起腹脹,影響正常進(jìn)食。
媽媽們一定不要怕麻煩,而要多留一個心眼,要詳細(xì)考察對比下這些保健品有無科學(xué)數(shù)據(jù)和實際效果,寶寶的保健品尤其要有嚴(yán)格的科學(xué)測試和臨床驗證,以糾正寶寶營養(yǎng)的不平衡。尤其要注意的就是有大補成分的保健品不宜讓寶寶服用。