珍珠一直被中醫(yī)奉為美容潤(rùn)膚的佳品。近年來，以珍珠粉為主要成分的保健品也越來越多，但要注意，珍珠粉藥性偏涼，不能隨意服用。

　　珍珠含有多種微量元素和氨基酸，但主要成分是碳酸鈣，同時(shí)因其藥性涼，體質(zhì)偏寒、胃寒一著涼就胃疼的人，以及結(jié)石患者不宜服用。

　　另外，使用洋地黃類藥物、腎功能不全、胃酸缺乏、缺鐵性貧血等患者，以及兒童和孕婦應(yīng)慎用。其實(shí)，通過珍珠粉美白不妨外用，效果明顯，而且比較安全。如果口服，健康成年人以每天0.3克為宜。

　　挑選珍珠粉保健品一定要看包裝上是否有GMP認(rèn)證、ISO認(rèn)證和原料原產(chǎn)地標(biāo)記等。還可直接買珍珠去藥店打磨成細(xì)粉。優(yōu)質(zhì)的珍珠粉略有腥味，手感細(xì)膩。而有些假珍珠粉是用貝殼粉碎而成的，顏色和氣味都與真品不同。

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