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一包火鍋底料含15種添加劑 重油高鈉對(duì)心血管健康害處大

   2015-12-02 廣州日?qǐng)?bào)3750
核心提示:秋風(fēng)黃葉落,圍坐打邊爐,品類豐富的火鍋底料成為市民打邊爐的必備。記者近日調(diào)查發(fā)現(xiàn),市面上售賣的袋裝火鍋底料品類不一,價(jià)格
     秋風(fēng)黃葉落,圍坐打邊爐,品類豐富的火鍋底料成為市民打邊爐的必備。記者近日調(diào)查發(fā)現(xiàn),市面上售賣的袋裝火鍋底料品類不一,價(jià)格懸殊三四倍。
 
    作為火鍋底料的主力軍,添加劑占了過半的分量,甚至一包底料內(nèi)僅明示的添加劑就有15種。由于火鍋底料并沒有統(tǒng)一的國家標(biāo)準(zhǔn),所以各企業(yè)均采用企業(yè)內(nèi)部的生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn),甚至每100克湯料內(nèi)鈉含量為8199毫克,營養(yǎng)素參考值達(dá)到410%。營養(yǎng)專家表示,火鍋重油高鈉多添加劑,不可常吃。
 
    文/廣州日?qǐng)?bào)記者杜萌
 
    “去超市買上一包火鍋底料,回家自己搭配各種青菜涮肉,方便又省事。”市民韋先生告訴記者,近來他經(jīng)常買袋裝底料,自己回家做火鍋吃,覺得既衛(wèi)生又實(shí)惠。
 
    昨日,記者在市內(nèi)某大型超市調(diào)味品專區(qū)看到,火鍋底料頗為暢銷,不同品牌不同種類的火鍋底料約有二十余個(gè),麻辣火鍋、酸辣湯火鍋、草本原味火鍋、菌湯火鍋等等……賣得好不紅火。價(jià)格方面,同樣凈含量的袋裝火鍋底料,價(jià)格懸殊也達(dá)三四倍。
 
    火鍋底料中的各種食品添加劑含量如何?是否超標(biāo)?記者調(diào)查發(fā)現(xiàn),由于目前國內(nèi)沒有統(tǒng)一的火鍋底料標(biāo)準(zhǔn),因此各底料均采納企業(yè)內(nèi)部的生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn)。
 
    記者查詢資料得知,在火鍋飲食較為發(fā)達(dá)的川渝地區(qū),地方食藥監(jiān)部門已經(jīng)出臺(tái)了火鍋底料的食品安全地方標(biāo)準(zhǔn)。其中,重慶市衛(wèi)計(jì)委頒布的《DBS 50/ 022—2014》標(biāo)準(zhǔn)對(duì)大腸菌群、霉菌計(jì)數(shù)等指示菌指標(biāo)作出了嚴(yán)格規(guī)定。對(duì)于香辛料、動(dòng)物(植物)油、食鹽等配料的用量,該地方標(biāo)準(zhǔn)沒有明確要求。
 
    商家以“秘方”
 
    為由拒公示
 
    今年3月24日國家食品藥品監(jiān)督管理總局對(duì)外宣布,鑒于其在2014年食品安全監(jiān)督抽檢發(fā)現(xiàn)的問題,食品藥品監(jiān)管總局已經(jīng)約談了部分大型、連鎖火鍋類餐飲企業(yè),要求火鍋餐飲行業(yè)切實(shí)落實(shí)企業(yè)主體責(zé)任,主動(dòng)公示底料中的添加劑。
 
    實(shí)際上,早在2011年9月,國家食品藥品監(jiān)督管理總局就正式發(fā)布了《餐飲服務(wù)食品安全操作規(guī)范》(以下簡稱《規(guī)范》),明文規(guī)定:“自制火鍋底料、飲料、調(diào)味料的餐飲服務(wù)提供者應(yīng)向監(jiān)管部門備案所使用的食品添加劑名稱,并在店堂醒目位置或菜單上予以公示。”
 
    記者在走訪中發(fā)現(xiàn),多家火鍋店均表示不愿意明示各添加劑的成分。“四川火鍋用的底料都差不多,可能就差一兩種自己特制的調(diào)料,公布了不就被別人學(xué)去了?”體育西路一家主打特色鍋底的火鍋店經(jīng)營者表示,雖然《規(guī)范》要求企業(yè)只需公布底料的配料表,不用精確到各種調(diào)料的用量,但在業(yè)內(nèi)人士看來,卻已經(jīng)暴露了不少秘密,雖然對(duì)方很難做出和自己一模一樣的底料,也能模仿個(gè)六七成。與此同時(shí),自己特有的配料也可能給競爭對(duì)手帶來“啟發(fā)”,從而影響自己的生意。
 
    記者調(diào)查:110克的湯料調(diào)味粉包66克
 
    作為提味熬湯關(guān)鍵的火鍋底料,配料都是哪些材料呢?近日,記者搜集了數(shù)十種不同品牌火鍋底料的配料表,發(fā)現(xiàn)最多者竟包含15種添加劑。
 
    以內(nèi)蒙古小肥羊公司出品的一款麻辣底料為例,其配料分為火鍋豆瓣、雞味調(diào)味料、牛油、牛肉粉調(diào)味料、食品添加劑等五大類,每一大類中又分別含有相應(yīng)的添加劑。例如雞味調(diào)味料中含有谷氨酸鈉、5-呈味核苷酸二鈉、琥珀酸二鈉、甜蜜素、檸檬黃、食用香精等6種添加劑;牛肉粉調(diào)味料中也含有谷氨酸鈉、酵母味素、琥珀酸二鈉、5-呈味核苷酸二鈉等4種添加劑。
 
    那么,各種添加劑的所占比例如何?記者發(fā)現(xiàn),僅海底撈品牌在凈含量一欄標(biāo)注了各個(gè)配料包的重量。例如,一款110克的菌湯火鍋底料,粉包為66克,雞油包為20克,菌類粉包12克,干料包12克。其中,占比最大的粉包,其配料中多為雞精調(diào)味料、山珍精調(diào)味料等,所含添加劑為6種。也就是說,一包110克的菌湯調(diào)味料,含有的菌類調(diào)味粉僅12克,外加干料包內(nèi)的一點(diǎn)干香菇丁。
 
    營養(yǎng)師:火鍋重油高鈉多添加劑,不可常吃
 
    現(xiàn)在市場上不同口味的火鍋底料有液體包和固體塊,二者有什么區(qū)別呢?營養(yǎng)師指出,固體塊包裝的配料表中都會(huì)含有一種叫做“牛油”的物質(zhì),而液體包的底料中,則含有植物油(如大豆油)。其實(shí),不論放什么油,都是為了增加火鍋底料的口感。
 
    牛油熔點(diǎn)低,在常溫下呈固態(tài),所以有些添加了牛油成分的火鍋底料摸起來硬邦邦的。牛油火鍋吃起來口感更好,更能促進(jìn)食欲。但凡事有利就有弊,其健康隱患也很明顯,牛油不但飽和脂肪酸含量非常高,膽固醇含量也高,達(dá)到了153mg/100g,比豬油的膽固醇含量高出了1/3,經(jīng)常食用這種含牛油的火鍋底料,嘴上雖然爽了,但攝入了大量脂肪和膽固醇,如果經(jīng)常食用,對(duì)心血管健康非常不利。
 
    此外,火鍋底料中的鈉含量也大大高于日常食物。例如,其中一包底料的包裝袋上標(biāo)示每100克含鈉8070.8毫克,換算一下,其中的食鹽含量竟然達(dá)到了約20克。此外,很多人除了底料,還會(huì)購買現(xiàn)成的蘸料,其中的含鹽量也相當(dāng)驚人,以一包每100克含鈉3470毫克的蘸料為例,食鹽含量約為8.6克。況且,還有人會(huì)額外添加韭花醬、腐乳等調(diào)料,如此一來,只要稍不注意,火鍋就會(huì)變成極其重口味的食物。
 
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