媽寶圈里共同的話題免不了“我們家寶寶這幾天頭圍、身高、體重又增加了哦，長得真快”。面對這個話題時寶媽們可就有人歡喜有人愁了，犯愁的媽媽們苦惱著自己明明不矮，可寶寶偏偏就是不長個，這是為啥？每次望著高大點的孩子在自己兒子的面前，都覺得自己特別的沒面子。那怎么樣才能讓寶寶快速長高呢？春季再不補鈣，寶寶就又要矮別人一大截了。別擔心，貝靈貝健鈣寶，助力寶寶長高高。

這是因為春季人體新陳代謝旺盛，血液循環(huán)加快，寶寶的消化吸收功能也會明顯增強，生長激素分泌也比較多。有調(diào)查顯示，每年的3-5月份，平均長高1.37cm，生長速度比秋冬時節(jié)快了2倍多。若此時，給寶寶補鈣往往能事半功倍。

可能不少寶媽心生疑惑，如何補鈣效果才最好？補鈣有什么注意事項呢？如果都不太清楚，貝靈貝健母嬰營養(yǎng)家來為大家剖析寶寶怎樣補鈣才是最科學的。

一天中寶寶補鈣的合適時機

由于人體在晚間12點以后至凌晨時期，血鈣最低，鈣劑的吸收率最高。所以，晚餐后給寶寶服用鈣劑最佳。

1、補鈣不應集中在一個時間段：由于早餐一般都會給寶寶喝奶或豆奶等鈣含量高的食品，此時寶寶體內(nèi)的鈣已經(jīng)較為充足，也就不必額外補充了。所以，建議寶寶早上最好不要補鈣劑哦。

2、餐后補鈣更容易被吸收：由于寶寶進餐時，會分泌較多胃酸，此時補鈣最容易吸收。因此，建議大家最好在飯后1小時給寶寶補充鈣劑。另外，需要注意的是，如果鈣劑是一天一次，最好選擇晚上服用，但如果是一天二次或三次的，可以在每餐飯后服用哦。

寶寶補鈣有這3個注意事項

1、不要過量補鈣：補鈣也需適可而止，不可盲目補鈣，否則也會對寶寶的生長發(fā)育不利哦。

2、不要與主餐混服：有的寶媽喜歡給寶寶進餐時，同時食用一些鈣劑，殊不知這樣做只會大大降低鈣的吸收率，所以飯后1小時服用較好哦。

3、不要與含草酸的食物同服：一些含有大量草酸的菜，比如雪菜、菠菜、空心菜、洋蔥、竹筍等，一旦和鈣元素結(jié)合就會影響寶寶的吸收。所以，寶媽可以把這些菜先用熱水燙一下再給寶寶吃，或吃菜后隔3-4個小時再給寶寶服用鈣劑哦。

貝靈貝健鈣寶直接從牛奶中提取活性高乳蛋白鈣，鈣磷比例接近2：1，是吸收率高營養(yǎng)豐富的鈣源。淡淡的奶香味，寶寶容易接受，讓寶寶贏在起跑線上。上市以來一直倍受眾多媽媽的追捧，鈣寶搭配貝靈貝健的鱈魚肝油讓寶寶在黃金成長期吸收到充足的骨骼營養(yǎng)。

貝靈貝健鈣寶，春季助力寶寶長高高。

貝靈貝健是貝蜜兒生物旗下母嬰營養(yǎng)品牌，于2005年創(chuàng)建，在母嬰營養(yǎng)行業(yè)已深耕15年，擁有深厚的營養(yǎng)保健食品生產(chǎn)資歷。貝靈貝健GMP十萬級凈化透明生產(chǎn)基地（下屬控股企業(yè)保時健生物）是獲得ＧＭＰ、HACCP、出口食品認證的企業(yè)，儲備有25張國食健字藍帽保健食品批文，并以世界性的食品安全標準來嚴控生產(chǎn)管理。

貝靈貝健始終貫徹“一切都是為了寶寶”的理念，從生命初期的各個階段研發(fā)滿足備孕期/孕期/乳母期女性、0-3歲嬰幼兒、兒童、青少年全階段成長需求的營養(yǎng)品?，F(xiàn)已擁有30款營養(yǎng)品，涵蓋增強體質(zhì)、調(diào)理腸道、健腦益視、維生素礦物質(zhì)等類目，覆蓋孕嬰童全階段的營養(yǎng)管理。近期推出了乳糖酶益生菌復合粉、藥食同源多肽粉（七星茶、清清寶益生元、猴頭菇山藥肽粉、蒲公英菊花肽粉、山楂雞內(nèi)金肽粉）、針葉櫻桃維生素C、兒童鈣咀嚼片、孕婦乳母鈣咀嚼片等新品，解決了媽媽們育兒過程中各種頭疼的營養(yǎng)難題。

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