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中國(guó)食品網(wǎng)

防曬丸、防曬糖網(wǎng)上熱賣(mài),真的有防曬效果嗎?聽(tīng)聽(tīng)專(zhuān)家怎么說(shuō)

   2020-06-02 楚天都市報(bào)4050
  楚天都市報(bào)6月1日訊 夏天不少愛(ài)美人士在為防曬傷腦筋,記者近日了解到,防曬丸、防曬糖等產(chǎn)品走紅網(wǎng)絡(luò),據(jù)說(shuō)吃下去就能防曬多個(gè)小時(shí),這引起了不少網(wǎng)友“種草”。那么,這類(lèi)靠吃來(lái)防曬的產(chǎn)品,是否真的有防曬效果?對(duì)此醫(yī)學(xué)專(zhuān)家怎么看?就此,記者采訪了多名江城醫(yī)院皮膚科醫(yī)生。
 
  吃了防曬丸外出郊游,妙齡女仍被曬脫皮
 
  25歲的張倩(化名)家住黃陂區(qū),平時(shí)愛(ài)美,喜歡嘗試新鮮事物。前不久,她的防曬霜用完了,在網(wǎng)上選擇防曬產(chǎn)品時(shí),她看見(jiàn)有種國(guó)外的防曬丸,吃了之后,不用擦防曬霜,就可以防曬幾個(gè)小時(shí),據(jù)說(shuō)還不會(huì)被曬黑。看見(jiàn)這種防曬丸的介紹中,顯示的成分大都是純天然成分,她動(dòng)心下了單。
 
  防曬丸到貨的第二天,正好是個(gè)大晴天,她和幾名好友去外面郊游。想到要在戶外呆一整天,她滿心期待地吃了顆防曬丸,特地沒(méi)有擦防曬霜,想要試一下效果。誰(shuí)知在戶外游玩、拍照了大半天后,她的臉、脖子都被曬紅了,當(dāng)天回來(lái)她早早就睡了,第二天早上起來(lái),她照鏡子發(fā)現(xiàn)臉部黑了一圈,脖子和身上的皮膚也有明顯的色差,“這是什么防曬丸,一點(diǎn)都不防曬嘛。”
 
  后來(lái)幾天,因?yàn)樗募绮砍霈F(xiàn)脫皮,她于是來(lái)到武漢市中醫(yī)醫(yī)院皮膚科就診,該院皮膚科醫(yī)生邱百怡對(duì)癥給其開(kāi)了些外用的藥膏。得知張倩是因?yàn)槌粤朔罆裢?、沒(méi)有擦防曬霜因此被曬傷,邱百怡告訴她,防曬丸不能代替防曬霜、遮陽(yáng)傘、帽子、墨鏡這些防曬措施,而且口服防曬效果有多大尚不明確,使用不當(dāng)?shù)脑掃€可能傷害身體,建議張倩應(yīng)慎重。
 
  防曬丸、防曬糖網(wǎng)上熱銷(xiāo),效果如何難以衡量
 
  近日,楚天都市報(bào)記者采訪了解到,防曬丸、防曬糖等口服防曬產(chǎn)品在網(wǎng)上熱銷(xiāo)。
 
  在一家售賣(mài)進(jìn)口防曬丸的網(wǎng)店,記者詢問(wèn)客服這款防曬丸防曬管幾個(gè)小時(shí),客服表示“一天吃兩粒,可以一整天防曬”。究其原理,客服表示該產(chǎn)品“可抑制黑色素生成”、“吸收紫外線”。
 
  通過(guò)客服發(fā)來(lái)的介紹,記者看到,該防曬丸的主要成分為白蘭瓜提取物、西印度櫻桃精華、維生素C、煙酸等,客服表示防曬丸里基本都是純天然成分。但當(dāng)記者問(wèn)起,去戶外玩是否吃了防曬丸就不用擦防曬霜,客服表示自己日常防曬,吃防曬丸就沒(méi)問(wèn)題了,但是出門(mén)游玩日照時(shí)間比較久的話,還是需要配合涂抹防曬霜,并表示“防曬霜是保護(hù)皮膚不被曬傷的,但是還是會(huì)曬黑,防曬丸是抑制黑色素生成的,可以預(yù)防曬黑的,最好都要用”。
 
  記者在多家銷(xiāo)售進(jìn)口防曬丸、防曬糖等口服防曬產(chǎn)品的網(wǎng)店詢問(wèn)發(fā)現(xiàn),這些“防曬丸”、“防曬糖”通常都打著純天然植物萃取、無(wú)副作用的旗號(hào),使用的植物成分五花八門(mén),如山藥、百合、紅橙提取物等,還添加了如維生素、麥芽糊精、膠原蛋白肽等其他物質(zhì),價(jià)格每袋從幾百到一千多元不等。但對(duì)于防曬效果到底有多好,多家網(wǎng)店都難以給出具體的證據(jù)。
 
  口服防曬產(chǎn)品存健康風(fēng)險(xiǎn),涂防曬霜等最靠譜
 
  那么對(duì)這些防曬丸、防曬糖等口服防曬產(chǎn)品,醫(yī)學(xué)專(zhuān)家怎么看?
 
  武漢市中心醫(yī)院皮膚科主任高英表示,目前科學(xué)公認(rèn)的有效防曬手段包括遮擋性防曬(如遮陽(yáng)帽、遮陽(yáng)傘、太陽(yáng)鏡、防曬衣)以及涂抹防曬霜,多吃富含維生素C的食物確實(shí)也可起到一定的抗氧化作用,可作為以上方法的補(bǔ)充。但是,對(duì)一些市民網(wǎng)購(gòu)防曬丸、防曬糖等來(lái)口服,以期達(dá)到防曬、抑制黑色素的做法,她建議需慎重。
 
  她表示,一方面,口服防曬產(chǎn)品要通過(guò)體內(nèi)代謝到達(dá)皮膚,有效成分經(jīng)過(guò)層層代謝已經(jīng)少了很多甚至沒(méi)有;另一方面,這些口服防曬產(chǎn)品中,萬(wàn)一添加了一些沒(méi)有標(biāo)注進(jìn)去的其他不明成分,還可能造成肝腎損傷,“因此,如果真的想通過(guò)口服達(dá)到一定抗氧化的作用,還不如多吃點(diǎn)蔬菜和水果,這樣更安全。”
 
  武漢市中醫(yī)醫(yī)院皮膚科主治醫(yī)師邱百怡對(duì)此也表示贊同。她強(qiáng)調(diào),目前我國(guó)沒(méi)有科學(xué)論證表明,口服防曬丸、防曬糖就能夠?qū)θ梭w起到防曬作用。并且,這類(lèi)產(chǎn)品主打植物配方、富含維生素C、抗氧化,但即使是維生素C,每日都是有基本定量的,過(guò)量的話會(huì)出現(xiàn)消化道副反應(yīng),對(duì)凝血功能也有影響。
 
  此外,一些這種口服防曬產(chǎn)品主打抗黑色素形成的功效,但目前我國(guó)臨床上使用的抗黑色素藥品只有氨甲環(huán)酸,這種處方藥用于黑變病患者、因各種原因造成的皮膚色素沉著患者、黃褐斑患者等,但也需經(jīng)醫(yī)生評(píng)估后開(kāi)處方,并在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。并且,肝功能不好、凝血功能不佳的人不能使用。萬(wàn)一這類(lèi)口服防曬產(chǎn)品中添加了這類(lèi)成分,市民服用感覺(jué)效果不錯(cuò),但也許會(huì)存在健康受損的風(fēng)險(xiǎn),因此建議市民要慎重。
 
  多名皮膚科專(zhuān)家建議,市民防曬還是以遮擋性防曬和涂抹防曬霜等為主,夏季外出時(shí)盡量避開(kāi)上午10點(diǎn)到下午4點(diǎn)的紫外線較強(qiáng)的時(shí)段。遮陽(yáng)傘、太陽(yáng)帽、防曬服、墨鏡等產(chǎn)品可直接遮擋日光,如今特殊時(shí)期,市民外出時(shí)戴口罩也能起到一定的面部防曬作用。另外,堅(jiān)持四季防曬,防曬霜是一年四季都要使用的,冬季或者春夏季陰天時(shí),可以使用SPF值低一些的防曬霜。并且,使用防曬霜時(shí),使用的量要到位,一般臉上用一元硬幣大小的防曬霜,且日常使用時(shí),需4小時(shí)左右補(bǔ)擦一次。
 
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