認(rèn)真一搜，發(fā)現(xiàn)《老友記》中的Jennifer Aniston、《律政俏佳人》中的Reese Witherspoon這些年齡接近50的好萊塢老牌影星，都在喝水果類奶昔來代替正餐。
這就激起了小編向往健康生活的行動力了，水果奶昔能代餐還好吃，干脆就自己試著DIY了一下！最后發(fā)現(xiàn)，沒有行動就沒有發(fā)言權(quán)，自己DIY水果奶昔一點(diǎn)也不簡單好嗎？光是準(zhǔn)備基礎(chǔ)的原材料就耗費(fèi)人力財(cái)力，要保證一份奶昔營養(yǎng)均衡起碼得需要6份不同的水果，還需要很多補(bǔ)充微量元素的堅(jiān)果、增加飽腹感的奇亞籽等等。準(zhǔn)備好原材料之后，光是洗水果，切水果，做奶昔這一頓操作也得半小時(shí)以上，算下來成本是很高的。對于學(xué)生黨、上班族來說既費(fèi)錢又耗時(shí)間！
想要不耗時(shí)不浪費(fèi)原材料也可以，比如也有很多超模會選擇一種輕松無“腹”擔(dān)的方式，那就是喝健康的代餐奶昔。翻著名模們的奶昔種草，小編摸到了一個(gè)專業(yè)的年輕品牌——DZC杜哲蔻。它家的「U輕燃」代餐奶昔就深得我心，推薦給大家！
「U輕燃」代餐奶昔的外觀是顏值很高的，看起來像飲料一樣的瓶子，里面裝的是奶昔粉末，開瓶之前先搖一搖，加入50°溫開水到瓶子的水位線上，再搖勻就可以喝啦。最吸引小編的是，這樣一瓶奶昔可以替代1頓正餐，不需要點(diǎn)外賣，不需要準(zhǔn)備食材、刷杯刷碗，就能搞定一頓專業(yè)的減脂餐，難道它不香嗎？
可能有些小伙伴相對于簡單方便來說，會更關(guān)注代餐奶昔的營養(yǎng)成分，畢竟無論是輕斷食的減脂餐，還是水果代餐奶昔都要在講究營養(yǎng)均衡的基礎(chǔ)上，再去控制我們卡路里的攝入。我們常見的減脂餐一般只有5-8種營養(yǎng)元素，但是「U輕燃」代餐奶昔的專研科學(xué)配方中富含了純化魔芋微粉、馬鈴薯提取物、栗子粉等多達(dá)十種以上飽腹燃卡又營養(yǎng)的成分。而且哦，它還內(nèi)含銀耳多糖（可修護(hù)滋補(bǔ)肌膚）、血橙果粉（可防御肌膚光老化）等等，所以它不僅僅是一款飽腹燃卡又營養(yǎng)的代餐奶昔，也是一款美容養(yǎng)顏的飲品。
也有很多集美跟小編說，減肥最痛苦的就是吃一些味如嚼蠟的東西，這樣人也變得心情不好，還很容易放棄減肥瘦身這個(gè)大事業(yè)。這就好辦啦！「U輕燃」代餐奶昔可是有奶茶、莓果、紫薯、紅豆薏米、抹茶、五谷雜糧足足6種口味的呀，還對應(yīng)不同的美容功效呢，比如周一還不能快速適應(yīng)需要早起這個(gè)噩夢，臉上會有浮腫的現(xiàn)象，喝紅豆薏米味的再合適不過了，6種口味，一周都有全新的味覺體驗(yàn)。
不過話說回來，入口的東西最重要的是100%安全，為此小編也給大家做足了功課！「U輕燃」代餐奶昔是DZC杜哲蔻聯(lián)合美國聯(lián)合基因研究所，針對亞洲人體質(zhì)指數(shù)特別研發(fā)的健康美顏產(chǎn)品，生產(chǎn)工廠甚至配備了十萬級無塵潔凈車間，杜絕人、空氣、水、物料4大污染源，從源頭確保食品質(zhì)量安全，并且還通過GMP&HACCP雙重認(rèn)真，符合行業(yè)生產(chǎn)最高標(biāo)準(zhǔn)，用生產(chǎn)藥品的標(biāo)準(zhǔn)來生產(chǎn)功能食品，保障安全品質(zhì)。
總而言之，想要減脂保持身材的小伙伴們記住，減肥的首要前提是保證營養(yǎng)全面，只需攝入總量不超過每日所需能量，再結(jié)合著適當(dāng)運(yùn)動，就能擁有好身材！仔細(xì)算下來，用代餐管理飲食是最好的方法呦。尤其是喝到像每天喝奶茶一樣的代餐奶昔，簡直太美好了！
