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調(diào)整飲食有效除體臭

   2012-07-11 中國(guó)食品網(wǎng)中食網(wǎng)7770

  這些天高達(dá)30多度的氣溫常令人汗流浹背,最為尷尬的莫過于隨汗水而來的汗臭。出汗很正常,但一些人汗腺過于旺盛,汗量多,而胳肢窩又是隱蔽、毛發(fā)較多的地方,細(xì)菌特別容易滋生,而產(chǎn)生異味。

  體臭跟飲食有關(guān) 防汗臭少辣食

  如果你屬于這類人,記得一點(diǎn)——體臭跟飲食有關(guān)。長(zhǎng)期大量進(jìn)食刺激性及味濃的食物,如蔥、蒜、韭菜、辣椒等,會(huì)令血液溫度高升,體味也因此更為強(qiáng)烈。多吃新鮮蔬菜水果,減少進(jìn)食肉類,可以幫助你減少尷尬。

  不少汗臭者自覺尷尬,想用相對(duì)厚實(shí)的衣服掩飾臭味,這種做法是欲蓋彌彰。因?yàn)槿绻娴锰珖?yán)實(shí),高溫反使汗液分泌更加旺盛。因此,你就好好享受清涼暑期,男同胞別偷懶,每天沖涼洗白白,臭哄哄的汗液也能被沖洗掉。

  愛美的女士如果選擇止汗產(chǎn)品,建議你先清潔已有汗味的地方,才噴上這些附有香味的止汗產(chǎn)品。不然,兩種氣味混合,只會(huì)讓異味最大化。

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