廣州的李小姐，前幾天和好友一起吃火鍋，吃了不少羊肉，第二天早上起來突然發(fā)現(xiàn)臉上長了幾顆痘痘，她以為多喝點涼茶就能解決問題?？墒沁^了兩天，臉上的痘痘越長越多，非常難看，抹了藥膏也不見效，同時她還發(fā)現(xiàn)自己竟然便秘了，以前可從來沒有的，急得不知怎么辦才好。于是趕緊看醫(yī)生，醫(yī)生分析，這是“貪嘴”吃火鍋導(dǎo)致的。
那么，愛吃火鍋該怎么預(yù)防痘痘？
1.發(fā)際線的痘痘蔓延到臉上
很多讓頭發(fā)保持絲滑光澤的產(chǎn)品，會導(dǎo)致發(fā)際線的皮膚長黑頭和痘痘，并蔓延到臉上，尤其涂著產(chǎn)品睡覺時特別嚴重。預(yù)防是唯一的對策，停止使用那些停留在頭發(fā)的產(chǎn)品，即使臉部皮膚恢復(fù)完好，也不要再度嘗試。
2.藥物導(dǎo)致痘痘出現(xiàn)
服用過多藥物，會影響激素分泌。很多長期服藥的女性病人，會伴隨持續(xù)的痘痘、蓬亂的頭發(fā)和減重困難，這種現(xiàn)象稱為多囊卵巢綜合癥。
大多數(shù)痘痘的出現(xiàn)跟激素相關(guān)，但經(jīng)期導(dǎo)致的痘痘跟藥物影響帶來的不同。大多數(shù)跟經(jīng)期相關(guān)的痘痘，出現(xiàn)在下巴一帶。這種情況下，可尋求醫(yī)生幫助，讓激素恢復(fù)正常。
原用于高血壓治療的安體舒通，可幫助治療經(jīng)期激素導(dǎo)致的痘痘。它與睪丸酮爭奪皮脂腺的受體，減少油脂分泌和痘痘形成。
壓力激素導(dǎo)致的痘痘，不能用避孕藥治療。因為感受壓力時，腎上腺素會分泌皮質(zhì)醇，增加油脂的分泌，“喂養(yǎng)”臉上導(dǎo)致痘痘的細菌，讓皮膚變差。解決方法？自我調(diào)節(jié)壓力，并保持良好的潔面習(xí)慣。
3.黑頭解決方案
你知道為什么黑頭停留時間比粉刺長嗎？因為黑頭在毛孔深處，死皮壓在上方，封堵著黑頭。大多數(shù)黑頭源自外部因素，例如化妝堵住毛孔。但千萬別擠！慢慢來，你的身體會自動把毛孔臟物往外排出。
可以用簡單的蛋清面膜清除黑頭。打一個雞蛋，把蛋清攪拌到發(fā)泡，然后把蛋清涂在黑頭部位，變干后清洗。每月做1-2次，你會發(fā)現(xiàn)皮膚的變化。
治療痤瘡的有效偏方
山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷葉半張，粳米60克。先將前三味煮湯，去渣后入粳米煮成粥。每日1劑，連用30日。適用于痰淤凝結(jié)者所致的痤瘡。
紅蘿卜芹菜汁：紅蘿卜1個，芹菜150克，洋蔥1個，洗凈后放入攪汁機中攪汁，飲用，每日1次。清熱解毒，祛火?？奢o助防治痤瘡。
枇杷葉膏：將鮮枇杷葉1000克，加水8000毫升，煎煮3小時后過濾去渣，再濃縮成膏，兌入蜂蜜適量混勻，貯存?zhèn)溆?。每次?0克～15克，每日2次。功效清解肺熱，化痰止咳。適用于痤瘡、酒糟鼻等。服藥期間忌食辛辣刺激性食物及酒類。
海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮，棄渣取汁液，再與薏苡仁煮粥食用，每日1次，3周為1個療程。功效活血化瘀，消炎軟堅，適用于痤瘡。
