冬季天干物燥，咽喉疼痛成了不少人的“家常便飯”， 而且反復發(fā)作。也許您已經習慣了吃藥，但美國專家最新研究顯示，其實有一種更加綠色、安全的方法能緩解咽喉疼——含蜂蜜。
咽喉疼痛一般由感冒引起，如不及時治療，極易發(fā)扁桃體炎，形成吞咽疼痛、咳嗽、痰中帶血等癥狀。蜂蜜的主要成分是葡萄糖、果糖和多種活性物質，它具有抗菌消炎、散痛止癢等功效，對治療咽喉疼痛有良好效果。因此，每天睡前含一口蜂蜜，徐徐咽下，可以對慢性咽喉炎起到緩解作用。很多品種的蜂蜜都有此功效，比如金銀花蜜、枇杷蜜等。
除了直接含服外，用綠茶配蜂蜜代茶飲治療喉嚨腫痛，效果也不錯。具體方法是：取優(yōu)質綠茶20克和金銀花10克，放入茶壺中，用300毫升的沸水泡之，加蓋30分鐘后倒出約200毫升濃汁，待其冷卻之后再加入20克的優(yōu)質蜂蜜，攪勻后待用。然后，每隔30分鐘用此茶50毫升漱喉嚨2分鐘后徐徐咽下，一般此茶飲完之后就能見效。
