據(jù)《每日郵報》8日報道，有關研究指出，孕婦應該多到外面曬曬太陽，這樣有助于保護將來的孩子免受糖尿病的困撓。在陽光的照射下，身體會產生維生素D，可以降低孩子患各種疾病的風險，比如糖尿病和甲狀腺疾病。鑒于英國人大多缺乏足夠的維生素D，專家向準媽媽們提出建議，確保能夠經(jīng)常曬曬太陽，但也不要過度曝曬，還要注意正確的飲食方式。大麻哈魚、金槍魚以及其他脂肪含量較多的魚，還有牛奶等，都是補充維生素D的“良藥”。
眾所周知，缺乏維生素會導致骨頭松軟、佝僂、駝背等，近期研究還表明，缺乏維生素D的人群免疫能力較差，受到感染后，機體恢復所需的周期也會比較長。今天在伯明翰“英國內分泌協(xié)會”會議上，一份新的研究發(fā)現(xiàn)，維生素缺乏與自體免疫系統(tǒng)紊亂有關系，比如糖尿病和甲關腺疾病，罪魁禍首就是機體維生素不足。研究員們在實驗中發(fā)現(xiàn)，當為患I型糖尿病的老鼠注射維生素D后，它們抵抗糖尿病的能力會增強。孕婦，特別是那些居住在北方城市(例如英國)的，常常因為曬太陽少而缺乏維生素，這對即將出生的嬰兒可是一個壞消息。
比利時魯汶大學的博士馬修說：“大量事實證明，維生素D的缺乏與免疫能力低下有關，這會降低機體恢復能力，更可能誘發(fā)自體免疫性疾病。孕婦們很有可能缺少維生素D，所以她們是自體免疫性疾病的高發(fā)人群。”她介紹道：“要確保孕婦和她們的孩子能夠獲得足夠的維生素D，有兩個關鍵的方法。懷孕期的婦女補充維生素的能力很強，適當曬曬太陽便很有作用，但過度曬太陽則對身體不利了，還可能導致皮膚癌。”
去年，倫敦皇家學院的科學家們發(fā)現(xiàn)，維生素D對那些普通治療無效的哮喘病患者有所幫助，配合使用維生素D，可以提高哮喘病人對類固醇類藥物的反應能力?？茖W家們還發(fā)現(xiàn)，晚期乳腺癌患者比早期患者體內維生素D含量更低。這支來自英國皇家學院的研究團隊推斷，維生素可能會提高婦女抵抗乳腺癌的能力。現(xiàn)在，他們正計劃研究給乳腺癌腺者補充維生素，是否她們抵抗癌癥的能力會相應增強。
