黃梅時節(jié)家家雨,青草池塘處處蛙。又到了天天落雨的季節(jié),時下,南方已經(jīng)進(jìn)入了梅雨季,而北方也即將進(jìn)入汛期。
悶熱潮濕的天氣,對許多人來說特別難熬——地板“冒汗”、墻角發(fā)霉、照鏡子自帶朦朧濾鏡;內(nèi)褲不得干,襪子沒得穿,渾身上下濕噠又黏膩!不僅如此,雨季還是兒童免疫力備受挑戰(zhàn)的時節(jié),空氣濕度大、冷熱變化快,感冒、流感等變得格外“猖狂”,這可讓家長們愁壞了!
為呵護(hù)孩子免疫力,這段時間里,家長們一定要注意以下事項:
衣——梅雨季潮濕的空氣,讓家里的物品都蒙上了“水霧”,衣服也總是濕噠噠的,長時間穿著很容易著涼,引發(fā)疾病。因此,家長們應(yīng)趁太陽出現(xiàn)的時間,多曬衣物、被褥、床單,有條件的可以用烘干機(jī)烘干??傊欢ㄒWC小朋友貼身物品的干爽與潔凈。
食——悶熱的天氣里,不少孩子都傾向于吃冰棍、冰西瓜等冷食來“降溫”。然而,梅雨天氣+貪涼這組“危險CP”極易引起胃腸功能紊亂,引發(fā)腹痛、腹瀉。因此,梅雨季節(jié)應(yīng)盡量避免讓小朋友食生冷、油膩之物,清淡飲食(如蔬菜水果和健脾祛濕的食物)有助于腸胃消化、祛濕排毒、增強(qiáng)免疫力。
住——小朋友的作息時間一定要正常、規(guī)律,保證充足的睡眠;另外,陰雨天氣時,家長要注意關(guān)閉門窗,等到天晴后及時打開以通風(fēng)換氣,保持室內(nèi)空氣新鮮清潔,防止細(xì)菌滋生。
行——應(yīng)盡量避免帶小朋友外出,如若一定要外出,需攜帶雨具,時間長的話可以讓小朋友穿上雨衣雨靴,以防受潮受涼;盡量少帶小朋友到人員密集、空氣不流通的地方;偶有的天氣晴好之時,可以讓小朋友進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,以增強(qiáng)免疫力。
除了在衣、食、住、行上做出努力,家長們還可以pick來自澳洲的Sambucol善倍康黑接骨木兒童免疫軟糖,為增強(qiáng)寶寶免疫力“加足馬力”!
Sambucol善倍康,是澳洲家喻戶曉的專業(yè)健康營養(yǎng)品牌,旗下的黑接骨木莓系列產(chǎn)品在美國、英國、澳洲已連續(xù)暢銷多年。今天小編安利的這款軟糖,更因兼具增強(qiáng)免疫力的效果和口味酸甜、口感Q彈的零食特征備受家長和孩子們青睞!
一、神奇小黑果守護(hù)孩子免疫力
Sambucol善倍康黑接骨木兒童免疫軟糖中能夠提升免疫力的“C位”成分,來自于一種名叫「黑接骨木莓」的神奇小黑果。它富含維生素B族、維生素A/C/E、花青素、磷、鉀、凝集素、酚酸、黃酮類化合物等營養(yǎng)素。
早在2500年前,黑接骨木莓就已經(jīng)被古希臘醫(yī)學(xué)之父——希波克拉底稱為他的藥箱必備之物。近代有關(guān)研究資料也顯示,黑接骨木莓多維的天然營養(yǎng)成分,使其具備了出色的抗氧化、抑制細(xì)菌增值的能力,可有效激活免疫系統(tǒng),改善新陳代謝,升級人體抵抗力!除此之外,這款軟糖中還添加了鋅、蜂蜜等其它營養(yǎng)成分,能夠與免疫系統(tǒng)發(fā)揮協(xié)同作用。
因此,由多種“黃金”成分組合而來的Sambucol善倍康黑接骨木兒童免疫軟糖,對包括鼻塞、頭痛、流鼻涕、咳嗽、喉嚨腫痛、發(fā)燒等在內(nèi)的常見兒童感冒和流感癥狀,都有很好的預(yù)防和緩解作用!
二、糖果特征更易被孩子接受
除了效果可靠,Sambucol善倍康黑接骨木兒童免疫軟糖還有另一個顯著優(yōu)勢——比起需要吞咽的膠囊、藥丸等,酸甜口味、Q彈口感的它更易被小朋友接受,也許都不用家長提醒,孩子就主動求投喂了,想想都覺得省心了不少!
食用方法:
2-4歲兒童,服用1-3粒/天;
5-12歲兒童,服用2-5粒/天。
每年的梅雨季雖不長,但它畢竟是不同于春夏秋冬的特殊時節(jié),所以家長們要格外重視,照顧好小朋友們衣食住行的同時,輔以有效、可靠的提升免疫力的好物,幫助他們安然度過這一“多事”階段!