去年年底，上海因#上海咖啡館數(shù)量全球第一#登上了熱搜。從小聞著咖啡味長大的疾控君一點(diǎn)也不意外。梧桐樹下、洋房曬臺邊，煮一壺上海牌咖啡、抿一口奶油蛋糕，那是一段忘卻不了的悠閑歲月。
咖啡是什么味道的？有些人認(rèn)為咖啡是苦的，還有人認(rèn)為咖啡是酸味和苦味的結(jié)合，還有個(gè)別人認(rèn)為咖啡是甜的。對于咖啡的風(fēng)味，為什么我們的感受差異這么大呢？
來來來，泡上一杯咖啡，品著其風(fēng)味，跟著疾控君來了解一下關(guān)于咖啡的小知識。
咖啡果和咖啡生豆的處理方式
影響咖啡風(fēng)味
咖啡果實(shí)成熟后，經(jīng)過人工采摘，日曬法或水洗法處理去除外面的果肉和果膠后，即得到咖啡生豆（生豆）。
咖啡果的不同處理方式，包括日曬法、水洗法，以及現(xiàn)代技術(shù)逐漸研發(fā)出的半水洗法、蜜處理法、動(dòng)物體內(nèi)發(fā)酵法、酒桶發(fā)酵處理法等各種方法，決定了生豆的不同風(fēng)味。
咖啡生豆主要由水、碳水化合物、蛋白質(zhì)、酯類、生物堿、綠原酸、檸檬酸、蘋果酸、奎寧酸、磷酸等天然化學(xué)物質(zhì)組成。經(jīng)過熱烘培，這些化學(xué)物質(zhì)經(jīng)過高溫洗禮，發(fā)生了一連串的化學(xué)反應(yīng)，不同的烘焙方式，讓豆子中各種成分占比發(fā)生變化，咖啡的不同風(fēng)味便被激發(fā)出來。來來來，讓我們看看究竟是哪些化學(xué)物質(zhì)以及它們的變化讓人被咖啡深深吸引。
咖啡三味
01
咖啡的苦味
咖啡的苦味，來自于三個(gè)方面。
咖啡因（學(xué)名1,3,7-三甲基黃嘌呤），是一種黃嘌呤類生物堿化合物，有苦味。具有刺激腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)排便的功效，也是世界上使用最為廣泛的精神活性藥物，具有成癮性。它會剝奪您的睡眠，會給患有一般性焦慮癥的人帶來問題?？Х纫蚝?或其代謝產(chǎn)物在整個(gè)腸肝循環(huán)中大量積累，過量咖啡因的暴露可能增加脂肪肝病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn) 。還有研究認(rèn)為咖啡因是房顫的常見誘因。
美拉德反應(yīng)（Maillard），是食品加工過程中還原糖和氨基酸之間發(fā)生復(fù)雜的非酶褐變反應(yīng)，即糖和蛋白質(zhì)（氨基酸）結(jié)合形成黑色素的過程，其促使食品中特有風(fēng)味和誘人顏色的形成，如面包烘焙產(chǎn)生的麥香和金黃色物質(zhì)、煎牛排的肉香等。但在熱處理中，美拉德反應(yīng)會造成氨基酸損失，使食品營養(yǎng)價(jià)值降低，甚至還會產(chǎn)生毒性物質(zhì)，多年來這一直是國內(nèi)外科學(xué)研究的熱點(diǎn)之一。隨著生豆烘焙程度、咖啡萃取程度的增加，咖啡中蛋白質(zhì)、綠原酸等物質(zhì)發(fā)生美拉德反應(yīng)的副產(chǎn)物也會增加，咖啡風(fēng)味越復(fù)雜。
咖啡的苦味，還會受到萃取的水溫、時(shí)間和咖啡粉顆粒度的影響。萃取時(shí)水溫越高、時(shí)間越長、顆粒度越小，苦味物質(zhì)溶出越多，口感越苦；反之，萃取溫度越低、時(shí)間越短、顆粒度越大，酸味物質(zhì)溶出越多。例如，摩卡壺100℃水萃取的咖啡，其美拉德反應(yīng)終產(chǎn)物含量要高于88℃蒸汽咖啡機(jī)萃取的咖啡，口感更苦。
02
咖啡的酸味
咖啡的酸味來源于奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、磷酸等天然化學(xué)物質(zhì)，以及烘焙過程中產(chǎn)生新的酸味物質(zhì)，如綠原酸分解生成奎寧酸，糖類分解生成揮發(fā)性甲酸和醋酸。
咖啡酸味的濃郁程度，與咖啡豆烘焙程度有關(guān)。豆子在烘培過程中，出現(xiàn)美拉德反應(yīng)之前，隨著烘焙程度的加深，酸味越來越重，出現(xiàn)美拉德反應(yīng)后，形成的酸性物質(zhì)被分解，酸味隨之變淡。
咖啡酸味的濃郁程度，還和咖啡豆的產(chǎn)地有關(guān)。高海拔地區(qū)的咖啡樹，生長較為緩慢，咖啡豆含有更高的酸度與糖分。
03
咖啡的香味
咖啡的香味，源于咖啡豆中200多種揮發(fā)性芳香類物質(zhì)、氨基酸等，這些物質(zhì)成分和含量的不同以及生豆烘焙過程中發(fā)生的變化，形成了咖啡的各種香味。
影響咖啡風(fēng)味的制作環(huán)節(jié)
1. 烘焙方式
生豆的烘焙程度分為淺度、中度和深度，烘焙程度不同，咖啡風(fēng)味不同。
淺度烘焙的咖啡豆，其烘焙時(shí)間比較短，酸度通常更高。
中度烘焙的咖啡豆，比淺度烘焙的咖啡略甜一點(diǎn)，其甜味和酸度比較平衡。
深度烘焙的咖啡豆，通常味道更濃，口感更苦。
2. 沖泡溫度
溫度影響咖啡粉中天然物質(zhì)的溶出?？Х确壑械奶烊晃镔|(zhì)，包括酸味、甜味、苦味物質(zhì)，萃取到溶液（咖啡液）中的速度本就不同。酸味物質(zhì)是各種酸，分子結(jié)構(gòu)簡單，質(zhì)量小，萃取速度最快；其次是糖；萃取的最慢的是苦味物質(zhì)。而溫度越高，各種物質(zhì)的萃取速度越快，此時(shí)萃取速度慢的苦味物質(zhì)會比溫度低時(shí)溶出更多。
溫度影響咖啡風(fēng)味的濃郁表現(xiàn)。熱咖啡，揮發(fā)性芳香類物質(zhì)更為活躍，產(chǎn)生濃郁香味，正是許多人愛上咖啡的原因?？Х壤鋮s后風(fēng)味會變差，如果添加了奶或糖，更容易細(xì)菌滋生，因此建議咖啡現(xiàn)煮現(xiàn)喝，精品咖啡更是講究在5-20分鐘內(nèi)喝完。
溫度還會影響我們的味覺感知。在不同溫度下，我們感受酸味、苦味、甜味的靈敏度不一樣，低溫使我們的苦味和甜味感知下降，酸味感知更敏感。所以，我們更能體驗(yàn)到熱咖啡細(xì)膩的香氣，不需要另外加糖就能品嘗出咖啡的甜，而手沖咖啡在室溫或冷空調(diào)環(huán)境中長時(shí)間放置，喝起來會感覺更酸。嗜甜的人喝咖啡，建議選擇熱飲。
3. 放置時(shí)間
咖啡粉中的天然物質(zhì)萃取到溶液（咖啡液）中的量，受到咖啡液的溫度和放置時(shí)間的影響?？Х纫簻囟仍降停蜏貭顟B(tài)放置時(shí)間越久，酸味物質(zhì)溶出越多；咖啡液溫度越高，高溫狀態(tài)放置越久，苦味物質(zhì)溶出越多。
咖啡豆放置時(shí)間長短也會影響咖啡風(fēng)味，其隨著咖啡豆放置時(shí)間的延長而降低。剛剛烘培好的豆子，放置過程中慢慢釋放二氧化碳，揮發(fā)性物質(zhì)也被隨之帶走，令人愉悅的香味也慢慢消失，這時(shí)候能體驗(yàn)到咖啡的劣化。
看到這里，您手中的咖啡喝完了嗎，味道如何？您品出來是酸的、甜的還是苦的呢？
想要喝到適合自己口味的咖啡，對照文中小知識，選對咖啡品種，調(diào)整沖泡方式，再來美美地品上一杯吧！不過，咖啡行業(yè)默認(rèn)18g咖啡粉制備的一杯意式濃縮咖啡液，平均含60-80mg咖啡因。而咖啡因每天的安全攝入量為400mg。考慮到深度烘焙咖啡豆產(chǎn)生的美拉德產(chǎn)物和各地飲用咖啡的習(xí)慣愛好，大部分的研究建議每天每人咖啡的攝入量不應(yīng)超過1-3杯?？Х仍傧阍僬T人，也不要貪杯哦！
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