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中國食品網(wǎng)

哈佛大學(xué)研究:咖啡可降低二型糖尿病風(fēng)險

   2014-04-28 中國食品網(wǎng)2970
核心提示:據(jù)外媒報道,近日《糖尿病學(xué)》雜志刊登哈佛大學(xué)一項研究發(fā)現(xiàn),多喝咖啡可降低二型糖尿病風(fēng)險,而多喝茶與糖尿病之間沒有關(guān)聯(lián)。
    據(jù)外媒報道,近日《糖尿病學(xué)》雜志刊登哈佛大學(xué)一項研究發(fā)現(xiàn),多喝咖啡可降低二型糖尿病風(fēng)險,而多喝茶與糖尿病之間沒有關(guān)聯(lián)。

    據(jù)報道,根據(jù)這項研究,那些在四年內(nèi)每天比往常多喝一杯咖啡的人,他們的2型糖尿病風(fēng)險降低了11%。而每天少喝一杯的人,他們的2型糖尿病風(fēng)險也增加了17%。

    研究人員分析了含咖啡因、不含咖啡因的咖啡和茶飲的消費(fèi)量。研究數(shù)據(jù)來自美國多項研究,研究對象年齡為25-75周歲。

    哈佛公共健康學(xué)院胡丙長教授表示,這些研究結(jié)果進(jìn)一步證明,對于大多數(shù)人來說,咖啡可能對健康有益,然而更重要的是,個人應(yīng)該注意自己的體重和體力活動,以保持健康。

 
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