食品伙伴網(wǎng)訊 據(jù)臺灣"中央社"消息，一到冬天，食補大行其道。近日有臺灣專家表示，進補過頭，不只會造成肥胖及代謝綜合癥，也可能會抑制免疫力，容易感染。
臺灣成大醫(yī)院臨床醫(yī)學(xué)研究中心主任謝奇璋指出，醫(yī)師常會接到民眾的咨詢，擔心自身免疫力不足，有人甚至因此無法入睡。肥胖及代謝綜合癥是抑制免疫力的原因之一。
專家表示，進補過頭會造成肥胖和代謝綜合癥，新鮮均衡的飲食，維持均衡營養(yǎng)和體內(nèi)微生物生態(tài)系統(tǒng)的平衡，才是免疫系統(tǒng)所需要的。
