美國一項大規(guī)模研究顯示，堅持健康生活方式可以將癌癥死亡率降低一半。馬薩諸塞綜合醫(yī)院與哈佛大學(xué)研究人員分析了兩項總共涉及8.9萬名女性和4.6萬名男性的研究。
按生活方式是否健康，研究對象被分成兩類。健康生活方式標準包括：不抽煙或已戒煙；不飲酒或少飲酒；身高體重指數(shù)在18.5至27.5之間；每周參加至少150分鐘中等強度運動或至少75分鐘高強度運動。大約1.6萬名女性研究對象和約1.17萬名男性符合健康生活標準，其余人則屬于非健康生活方式組。
研究人員對比兩組群體中患癌和因癌死亡的比例，尋找患癌風(fēng)險與生活方式之間的關(guān)聯(lián)。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，大約20％到40％的癌癥發(fā)病和50％癌癥死亡原本可以通過改變生活方式得以預(yù)防，證明健康的生活方式確實對降低癌癥風(fēng)險有重要影響。
研究人員在發(fā)表于《美國醫(yī)學(xué)會雜志·腫瘤學(xué)卷》上的研究報告中說，健康生活、重在預(yù)防，應(yīng)是“癌癥防控的重點”。
